Υγεία

Κυριακή, 14 Απριλίου 2024, 17:00

Είναι από τα πιο διαβόητα και ενοχλητικά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης, και όπως είναι λογικό κυκλοφορούν πολλές ψευδείς πληροφορίες εκεί έξω.

Παρασκευή, 23 Φεβρουαρίου 2024, 19:00

Στα χρόνια που προηγούνται της εμμηνόπαυσης, οι εξάψεις και άλλες αλλαγές μπορεί να σας στερήσουν συχνά τον ύπνο.

Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Το στήθος σας είναι πολύ ευαίσθητο στις ορμονικές αλλαγές της περιεμμηνόπαυσης.

Παρασκευή, 03 Νοεμβρίου 2023, 20:00

Η εμμηνόπαυση μπορεί να κάνει τα πράγματα δύσκολα για την καρδιά σας. Με αυτούς τους τρόπους θα τη βοηθήσετε.

Σάββατο, 09 Σεπτεμβρίου 2023, 19:20

Μπορεί το περπάτημα να σας βοηθήσει να ελαττώσετε τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης; Μάλλον ναι, αλλά ας δούμε πώς.

Πέμπτη, 24 Αυγούστου 2023, 13:28

Ναι, οι εξάψεις είναι λίγο-πολύ καθολικό φαινόμενο. Τα παρακάτω συμπτώματα, όμως, όχι.

Σάββατο, 08 Ιουλίου 2023, 17:00

Τα επιπλέον κιλά στην περίοδο της εμμηνόπαυσης είναι αρκετά συχνό φαινόμενο και μπορεί να έχουν κακές συνέπειες. Τι μπορούμε να κάνουμε;

Παρασκευή, 05 Μαΐου 2023, 19:40

Οι εξάψεις είναι ένα λίγο-πολύ αναπόφευκτο σύμπτωμα της περιόδου πριν και κατά την εμμηνόπαυση. Όσα πρέπει να γνωρίζετε.

Σάββατο, 18 Φεβρουαρίου 2023, 19:30

Η εμμηνόπαυση είναι μια απόλυτα φυσιολογική διαδικασία που περνά κάθε γυναίκα. Και τα συμπτώματά της είναι - ευτυχώς - διαχειρίσιμα.

Δευτέρα, 30 Ιανουαρίου 2023, 15:06

Οι εξάψεις είναι σύμπτωμα που δύσκολα αποφεύγεται στην εμμηνόπαυση, αλλά υπάρχουν τρόποι να μειώσετε την έντασή τους.