Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Δευτέρα, 05 Φεβρουαρίου 2024, 19:00

7 τρόποι για νεανική και υγιή καρδιά

Καθώς μεγαλώνετε η καρδιά σας μπορεί να χρειάζεται επιπλέον φροντίδα και προσοχή. Τι να προσέξετε.

Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2024, 19:00

Πρακτικές συμβουλές για να κόψετε το κάπνισμα

Η αρχή της χρονιάς είναι πολύ καλή ευκαιρία για πολλούς ανθρώπους για να πετύχουν έναν καινούριο στόχο. Τι γίνεται αν αυτός ο στόχος είναι να κόψουμε το κάπνισμα;

Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2023, 19:00

Γιατί καθαρίζω συνέχεια τον λαιμό μου

Είναι ενοχλητικό, είναι... σχεδόν καθημερινότητα για τους καπνιστές, αλλά για ποιους άλλους λόγους συμβαίνει;

Πέμπτη, 10 Αυγούστου 2023, 09:00

Πώς σχετίζεται το κάπνισμα με τον διαβήτη;

Μπορεί το κάπνισμα να συμβάλει στην εμφάνιση του διαβήτη; Και πώς θα επηρεαστεί η ασθένεια αν το κόψουμε;

Κυριακή, 01 Ιανουαρίου 2023, 00:10

Οι σωστές αλλαγές για τη νέα χρονιά

Είναι έθιμο όποτε αλλάζει ο χρόνος να δίνουμε μερικές υποσχέσεις στον εαυτό μας. Ας δώσουμε τις σωστές, λοιπόν.

Τετάρτη, 23 Νοεμβρίου 2022, 12:11

Καρκίνος στον πνεύμονα: Αιτίες εκτός από το κάπνισμα

Το κάπνισμα είναι η πιο συχνά συσχετισμένη αιτία με τον καρκίνο του πνεύμονα, υπάρχουν όμως και άλλες.

Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2022, 12:06

Τι να αποφύγετε για καλή υγεία των οστών

Τα οστά μας χρειάζονται φροντίδα, ειδικά όσο μεγαλώνουμε και γίνονται πιο εύθραυστα και αδύναμα. Τι μπορούμε να κάνουμε;

Τρίτη, 19 Ιουλίου 2022, 11:29

Διακοπή καπνίσματος: Χρήσιμες συμβουλές

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για να διακόψει κάποιος το κάπνισμα.

Δευτέρα, 20 Ιουνίου 2022, 10:41

Κάπνισμα: Κάνει κακό και στον πλανήτη

Το κάπνισμα δεν είναι καταστροφικό μόνο για τον οργανισμό μας. Έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις και στο περιβάλλον.

Τρίτη, 31 Μαΐου 2022, 12:54

Πώς να κόψουμε οριστικά το κάπνισμα

Επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας, από κάθε πιθανή άποψη, άμεσα και έμμεσα. Πώς θα καταφέρουμε να το κόψουμε οριστικά; Πως θα βρούμε ένα ισχυρό κίνητρο;