Δευτέρα, 05 Φεβρουαρίου 2024, 19:00
7 τρόποι για νεανική και υγιή καρδιάΚαθώς μεγαλώνετε η καρδιά σας μπορεί να χρειάζεται επιπλέον φροντίδα και προσοχή. Τι να προσέξετε.
Τετάρτη, 10 Ιανουαρίου 2024, 19:00
Πρακτικές συμβουλές για να κόψετε το κάπνισμαΗ αρχή της χρονιάς είναι πολύ καλή ευκαιρία για πολλούς ανθρώπους για να πετύχουν έναν καινούριο στόχο. Τι γίνεται αν αυτός ο στόχος είναι να κόψουμε το κάπνισμα;
Τρίτη, 28 Νοεμβρίου 2023, 19:00
Γιατί καθαρίζω συνέχεια τον λαιμό μουΕίναι ενοχλητικό, είναι... σχεδόν καθημερινότητα για τους καπνιστές, αλλά για ποιους άλλους λόγους συμβαίνει;
Πέμπτη, 10 Αυγούστου 2023, 09:00
Πώς σχετίζεται το κάπνισμα με τον διαβήτη;Μπορεί το κάπνισμα να συμβάλει στην εμφάνιση του διαβήτη; Και πώς θα επηρεαστεί η ασθένεια αν το κόψουμε;
Κυριακή, 01 Ιανουαρίου 2023, 00:10
Οι σωστές αλλαγές για τη νέα χρονιάΕίναι έθιμο όποτε αλλάζει ο χρόνος να δίνουμε μερικές υποσχέσεις στον εαυτό μας. Ας δώσουμε τις σωστές, λοιπόν.
Τετάρτη, 23 Νοεμβρίου 2022, 12:11
Καρκίνος στον πνεύμονα: Αιτίες εκτός από το κάπνισμαΤο κάπνισμα είναι η πιο συχνά συσχετισμένη αιτία με τον καρκίνο του πνεύμονα, υπάρχουν όμως και άλλες.
Τρίτη, 13 Σεπτεμβρίου 2022, 12:06
Τι να αποφύγετε για καλή υγεία των οστώνΤα οστά μας χρειάζονται φροντίδα, ειδικά όσο μεγαλώνουμε και γίνονται πιο εύθραυστα και αδύναμα. Τι μπορούμε να κάνουμε;
Τρίτη, 19 Ιουλίου 2022, 11:29
Διακοπή καπνίσματος: Χρήσιμες συμβουλέςΥπάρχουν πολλοί λόγοι για να διακόψει κάποιος το κάπνισμα.
Δευτέρα, 20 Ιουνίου 2022, 10:41
Κάπνισμα: Κάνει κακό και στον πλανήτηΤο κάπνισμα δεν είναι καταστροφικό μόνο για τον οργανισμό μας. Έχει πολύ σοβαρές επιπτώσεις και στο περιβάλλον.
Τρίτη, 31 Μαΐου 2022, 12:54
Πώς να κόψουμε οριστικά το κάπνισμαΕπηρεάζει αρνητικά την υγεία μας, από κάθε πιθανή άποψη, άμεσα και έμμεσα. Πώς θα καταφέρουμε να το κόψουμε οριστικά; Πως θα βρούμε ένα ισχυρό κίνητρο;