Υγεία

Παρασκευή, 14 Νοεμβρίου 2025, 19:00

Πώς να κάνετε το μπάνιο πιο ασφαλές για ηλικιωμένους

Η πραγματοποίηση ορισμένων αλλαγών στο μπάνιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου σοβαρών πτώσεων, ο οποίος είναι ιδιαίτερα υψηλός σε μεγαλύτερες ηλικίες.

Σάββατο, 10 Μαΐου 2025, 19:00

Οι καλύτεροι σκύλοι συντροφιάς για ηλικιωμένους

Η καθημερινή επαφή με έναν σκύλο μπορεί να βελτιώσει την καρδιοαγγειακή σας υγεία, να μειώσει την πίεση και να σας κινητοποιήσει να περπατάτε περισσότερο.

Δευτέρα, 24 Φεβρουαρίου 2025, 12:33

Γιατί οι ηλικιωμένοι βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο πτώσης;

Ο κίνδυνος μιας πτώσης όχι μόνο αυξάνεται, αλλά γίνεται και πιο σοβαρός όσο μεγαλώνουμε.