Από κρύο, φόβο, άγχος ή ακόμα και από ενθουσιασμό ή συγκίνηση, μπορεί να νιώσετε τις τρίχες στο σώμα σας να ανασηκώνονται. Όλοι το έχουμε αισθανθεί, αλλά πώς ακριβώς συμβαίνει και γιατί;

Τι είναι η ανατριχίλα;

Η ανατριχίλα είναι μια ακούσια, αυτόματη αντίδραση που συμβαίνει κάθε φορά που ενεργοποιείται το συμπαθητικό νευρικό σας σύστημα (ή η λειτουργία μάχης ή φυγής). Ως απάντηση, μικροσκοπικοί μύες συστέλλονται στη βάση του θύλακα κάθε τρίχας. Αυτό κάνει τις τρίχες να τρίβονται ή να στέκονται όρθιες, με αποτέλεσμα τη γνωστή αίσθηση. Μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα έχετε τρίχες.

Τι προκαλεί την ανατριχίλα;

Πέρα από τις χαμηλές θερμοκρασίες, οι ανατριχίλες μπορούν να εμφανιστούν αυτόματα ως μέρος της αντίδρασης μάχης ή φυγής μας και ως αποτέλεσμα άλλων ψυχολογικών και νευρολογικών διεργασιών που περιλαμβάνουν:

  • Έντονα ή ξαφνικά συναισθήματα φόβου, σοκ, θυμού ή ενθουσιασμού
  • Ευαισθησία και σεξουαλική διέγερση
  • Ψυχογενή ρίγη που εμφανίζονται από εξωτερικά ερεθίσματα όπως μουσική και ταινίες.

Γιατί συμβαίνει;

Μια πρόσφατη μελέτη ανακάλυψε ότι τα νεύρα που προκαλούν τη συστολή των μικροσκοπικών μυών κάτω από τους θύλακες των τριχών είναι τα ίδια νεύρα που διεγείρουν τα βλαστοκύτταρα των θυλάκων των τριχών και τη μελλοντική ανάπτυξή τους. Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμο στα ζώα που ζουν σε κρύο περιβάλλον ή όταν θέλουν να τρομάξουν κάποιον κυνηγό. Στους ανθρώπους, η ανατριχίλα δεν φαίνεται να εξυπηρετεί κάποιον άλλο σκοπό βιολογικά πέρα από την προσπάθεια του σώματος να διατηρήσει θερμότητα.

Υπάρχει κάποιος λόγος ανησυχίας;

Υπάρχουν σπάνιες περιπτώσεις που μια ανατριχίλα μπορεί να υποδηλώνει ένα ιατρικό πρόβλημα, μα συνήθως είναι απλώς μια εξωτερική αντανάκλαση έντονων συναισθημάτων ή απλά ένα ρίγος λόγω ψύχους.

Αν έχετε συνέχεια και χωρίς κάποια λογική εξήγηση ανατριχίλες, αυτές είναι μερικές πιθανές αιτίες.

Άγχος

Τα ρίγη είναι κοινό χαρακτηριστικό τόσο της γενικευμένης αγχώδους διαταραχής όσο και των κρίσεων πανικού. Αν έχετε ανατριχίλα σε τακτική βάση, μαζί με άλλα συμπτώματα, είναι καλή ιδέα να μιλήσετε με κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας για να εντοπίσετε το πρόβλημα.

Στέρηση

Το δέρμα σας μπορεί να ιδρώνει και να προκαλεί ανατριχίλα αν αντιμετωπίζετε στέρηση από αλκοόλ, νικοτίνη ή άλλες ουσίες. Ένας σύμβουλος εθισμού μπορεί να σας παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη όταν εμφανιστούν αυτά τα συμπτώματα.

Επιληψία

Είναι σπάνιο, αλλά ορισμένοι άνθρωποι έχουν ανατριχίλα πριν ή κατά τη διάρκεια μιας κρίσης, ειδικά αν μιλάμε για επιληψία αριστερού κροταφικού λοβού.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Ιατρική πρωτιά για το "Μεταξά" με την επεμβατική μέθοδο PIPAC
Φαρμακείο αυτοκινήτου: Τι πρέπει να περιλαμβάνει υποχρεωτικά
Ανακάλυψη: Η νέα μέθοδος για πιο υγιεινές πατάτες τηγανιτές