Άγχος και πανικός

Δευτέρα, 16 Φεβρουαρίου 2026, 16:35

Στα ροφήματα με πολλή ζάχαρη περιλαμβάνονται τα αναψυκτικά, τα ενεργειακά ποτά, οι σακχαρούχοι χυμοί, το σακχαρούχο τσάι και ο καφές, καθώς και τα γάλατα με γεύσεις.

Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου 2026, 18:41

Ενώ τα social media μπορεί να είναι αιτία άγχους, μπορεί επίσης να είναι πιθανή λύση για αυτό.

Παρασκευή, 30 Ιανουαρίου 2026, 15:15

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να αποτελούν μέρος άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.

Παρασκευή, 09 Ιανουαρίου 2026, 17:32

Η ανάλυση των δεδομένων έδειξε ότι οι γυναίκες που βίωναν κατάθλιψη και άγχος 10 χρόνια μετά την εγκυμοσύνη ήταν λιγότερο πιθανό να έχουν θηλάσει.

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2025, 19:43

Αυτού του είδους η παρέμβαση μπορεί να είναι ωφέλιμη σε πολλούς, έχοντας τη δυνατότητα να βοηθά ανθρώπους με κατάθλιψη και άγχος,

Παρασκευή, 19 Δεκεμβρίου 2025, 18:30

Άνθρωποι που διαγνώστηκαν και με τα δυο είχαν 32% υψηλότερο κίνδυνο σε σχέση με όσους διαγνώστηκαν μόνο με το ένα.

Δευτέρα, 13 Οκτωβρίου 2025, 12:00

Περισσότερες ανησυχίες και άγχος σε παγκόσμιο επίπεδο.

Τρίτη, 07 Οκτωβρίου 2025, 15:27

Γ. Πατούλης: «Οι Δράσεις μας αυτές σκοπό έχουν να  αποτελέσουν αφορμή για νέες ιδέες και συνεργασίες, που θα ενισχύσουν την υγεία, την ισορροπία και την ευζωία όλων μας».

Δευτέρα, 22 Σεπτεμβρίου 2025, 16:37

Τι μας λέει η επιστήμη για τον ρόλο της φλεγμονής.

Κυριακή, 21 Σεπτεμβρίου 2025, 14:00

Πολλοί άνθρωποι παρατηρούν ότι τα συμπτώματα του άγχους τους εντείνονται τη νύχτα.