Άγχος και πανικός

Τετάρτη, 08 Μαρτίου 2023, 18:35

Η εξέταση αναπτύσσεται για ευρύτερη χρήση από γιατρούς της MindX Sciences.

Τρίτη, 07 Μαρτίου 2023, 19:16

Συμμετέχοντες με υψηλότερα επίπεδα στρες ήταν 1,37 φορές περισσότερο πιθανό να έχουν φτωχή αντίληψη.

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2023, 15:30

Έχετε ξυπνήσει ποτέ στη μέση της νύχτας επειδή το στρες σας... χτυπούσε υπερωρίες; Αυτό το κείμενο θα σας βοηθήσει.

Δευτέρα, 20 Φεβρουαρίου 2023, 12:37

Η μικρή ή μεγάλη απώλεια της όρασης λόγω βλάβης στον αμφιβληστροειδή, το οπτικό νεύρο ή τον εγκέφαλο είναι συχνά πηγή συνεχούς στρες και άγχους.

Δευτέρα, 13 Φεβρουαρίου 2023, 12:33

Ως ψυχοεκπαίδευση θα μπορούσαμε να ορίσουμε έναν επιστημονικά δομημένο τρόπο προσέγγισης που έχει τρεις βασικούς πυλώνες.

Πέμπτη, 09 Φεβρουαρίου 2023, 13:17

Η διαχείριση του στρες σημαίνει και καλή προετοιμασία για εκείνες τις ημέρες που ξέρουμε ότι δεν θα είναι όλα όπως τα περιμένουμε.

Τετάρτη, 08 Φεβρουαρίου 2023, 11:09

Τι πρέπει να  κάνει κάποιος που πάσχει από υποχονδρίαση.

Τρίτη, 24 Ιανουαρίου 2023, 12:40

Η φιλοσοφία παρέχει ένα πλαίσιο σκέψης που μπορεί να βοηθήσει στην διαχείριση του στρες της καθημερινότητας.

Δευτέρα, 23 Ιανουαρίου 2023, 14:51

Γενικά, η έρευνα έδειξε ότι χαρακτηριστικά ΔΕΠΥ και κατάθλιψης-άγχους αυξήθηκαν παράλληλα, στην ομάδα που μελετήθηκε.

Σάββατο, 21 Ιανουαρίου 2023, 13:00

Πώς θα την αισθανθείτε, από τι μπορεί να προκληθεί και - το πιο σημαντικό - με ποιον τρόπο αντιμετωπίζεται.