Άγχος και πανικός

Πέμπτη, 12 Μαΐου 2022

"Serenity Lounges": Τα δωμάτια χαλάρωσης των νοσηλευτών από το άγχος

Δωμάτια για διάλειμμα- εξοπλισμένα με πολυθρόνες μασάζ και άλλα εργαλεία χαλάρωσης- μειώνουν αισθήματα στρες, άγχους και εξάντλησης των νοσηλευτών.

Τρίτη, 10 Μαΐου 2022

Σημάδια ότι δεν προσέχετε τον εαυτό σας

Δεν είναι δύσκολο με το καθημερινό στρες να βάλουμε στην άκρη την φροντίδα του εαυτού μας και να δούμε τις επιπτώσεις αυτού μακροπρόθεσμα. Ποια είναι τα σημάδια;

Δευτέρα, 09 Μαΐου 2022

Αύξηση προγεννητικού άγχους, αλλά όχι και επιλόχειας κατάθλιψης στην πανδημία [ελληνική μελέτη]

Τι επισημαίνει η ερευνητική ομάδα για την ανάγκη να διαμορφωθούν ειδικές συνθήκες παρακολούθησης όσο υπάρχει η επιδημία του κορωνοϊού.

Πέμπτη, 14 Απριλίου 2022

Πρωινό στρες: 4 συνήθειες για να το διώξουμε

Δεν θέλει απίστευτες προσπάθειες για να κάνουμε την πρωινή μας ρουτίνα λιγότερο αγχωτική. Μόνο λίγο καλό προγραμματισμό.

Παρασκευή, 08 Απριλίου 2022

Σπήλιος Μανωλακόπουλος στο Iatronet: Τι ξέρουμε για τη νόσο Wilson

O κ. Σπήλιος Μανωλακόπουλος, Καθηγητής Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και Υπεύθυνος στην Ηπατογαστρεντερολογική Μονάδα, Β΄Πανεπιστημιακή Παθολογική Κλινική στο ΓΝΑ ''Ιπποκράτειο'', τονίζει την επικινδυνότητα στην περίπτωση διακοπής της αγωγής.

Πέμπτη, 10 Μαρτίου 2022

Αγκαλιάζοντας ένα μαξιλάρι που ''αναπνέει'' για τη μείωση του άγχους

Ερευνητές ανέπτυξαν συσκευή με βάση την αφή, που θα μπορούσε να μειώνει το άγχος.

Πέμπτη, 10 Μαρτίου 2022

Σκύλοι θεραπείας μειώνουν τον πόνο και το άγχος ασθενών στα Επείγοντα

Ασθενείς ανέφεραν κλινικά σημαντικές αλλαγές στον πόνο, το άγχος, την κατάθλιψη και την ευεξία, μετά την παρέμβαση με σκύλους σε σύγκριση με αντιμετώπιση χωρίς σκύλους.

Τετάρτη, 02 Μαρτίου 2022

Επικαιρότητα, άγχος και ψυχική υγεία

Η επικαιρότητα είναι αρκετά τρομακτική, και επηρεάζει την ψυχική υγεία όλων μας. Τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Τετάρτη, 23 Φεβρουαρίου 2022

Aπολογισμός δράσεων κέντρου ημέρας για άτομα με ψυχικές διαταραχές της Εταιρίας κοινωνικής ψυχιατρικής Π. Σακελλαρόπουλος

Παρείχε υπηρεσίες ψυχοκοινωνικής υποστήριξης σε 411 ανθρώπους κατά την διάρκεια του 2021.

Τρίτη, 22 Φεβρουαρίου 2022

Η οικονομική πίεση αυξάνει τον κίνδυνο θανάτου μετά από έμφραγμα

Σε ανθρώπους που υπέστησαν έμφραγμα και ανέφεραν σοβαρή οικονομική πίεση, ποσοστό 17% πέθανε εντός εξαμήνου από το εξιτήριο.