Άγχος και πανικός

Τρίτη, 08 Ιουλίου 2025, 18:00

Τι επηρεάζει την ποιότητα ζωής και προκαλεί άγχος και πόνο στους ηλικιωμένους στην Ελλάδα [μελέτη]

Ποιες είναι οι διαφορές μεταξύ ατόμων που έχουν κάνει χειρωνακτική ή άλλη εργασία, και όσων ζουν μόνοι με όσους έχουν σύντροφο.

Τρίτη, 27 Μαΐου 2025, 12:46

Πανελλήνιες: Ποια παθολογικά προβλήματα μπορεί να εμφανίσει ο υποψήφιος -  Συμβουλές διαχείρισης

Συχνά προβλήματα που παρουσιάζονται, μέτρα πρόληψης και πρώτες βοήθειες για τους μαθητές που δίνουν εξετάσεις.

Σάββατο, 24 Μαΐου 2025, 13:20

'Οχι άλλο άγχος, μαμά - Το παιδί δίνει εξετάσεις, εσύ δίνεις… ψυχραιμία

Συμβουλές για γονείς και μαθητές εν μέσω εξεταστικής φουρτούνας.

Παρασκευή, 16 Μαΐου 2025, 11:00

Πανελλήνιες: Πώς μπορώ να βοηθήσω το παιδί μου να διαχειριστεί το άγχος του

Η υποστήριξη των γονέων είναι πολύ σημαντική. Δείτε κάποιους βασικούς άξονες στήριξης.

Τετάρτη, 30 Απριλίου 2025, 19:56

Ηχητικά κύματα που θεραπεύουν: Πρωτοποριακή θεραπεία για άγχος και κατάθλιψη [μελέτη]

Άνθρωποι με κατάθλιψη, άγχος και διαταραχή μετατραυματικού στρες είχαν σημαντική ανακούφιση μετά τη λήψη νέας, μη επεμβατικής αγωγής.

Πέμπτη, 17 Απριλίου 2025, 18:00

Το άγχος των γιορτών: Πώς να προστατεύσουμε την ψυχική μας υγεία το Πάσχα

Είτε λόγω μοναξιάς, είτε λόγω αυξημένων προσδοκιών και οικογενειακών εντάσεων, είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτά τα συναισθήματα.

Τρίτη, 15 Απριλίου 2025, 19:31

Ανακαλύφθηκε σχέση σωματικού λίπους και άγχους σε μοριακή βάση

Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ λιπώδους ιστού και άγχους ανοίγει νέους δρόμους για έρευνα και πιθανές αγωγές.

Τετάρτη, 12 Φεβρουαρίου 2025, 13:23

Τα chatbots μειώνουν το αίσθημα μοναξιάς και το άγχος των φοιτητών [μελέτη]

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τακτική αλληλεπίδραση με chatbots μείωνε τα σκορ μοναξιάς κατά 15% κατά μέσον ορο και του κοινωνικού άγχους κατά 18%.

Δευτέρα, 10 Φεβρουαρίου 2025, 16:28

Άγχος: Απρόσμενος σύμμαχος καταπολέμησής του εντοπίστηκε στο πεπτικό σύστημα

Εντερικά βακτήρια παράγουν συγκεκριμένες ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν συμπεριφορές που συνδέονται με το άγχος.

Τρίτη, 04 Φεβρουαρίου 2025, 12:36

Κρίση πανικού: Αιτίες, συμπτώματα και αντιμετώπιση

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να αποτελούν μέρος άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.