Άγχος και πανικός

Τετάρτη, 07 Φεβρουαρίου 2024, 20:49

Το στρες επηρεάζει τον εγκέφαλο μέσω του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πέμπτη, 01 Φεβρουαρίου 2024, 18:00

Όταν έχουμε άγχος και στρες, το μικροβίωμα του εντέρου μας υποφέρει και αυτό από άγχος.

Πέμπτη, 25 Ιανουαρίου 2024, 15:30

Πιο επιρρεπείς είναι οι φοιτητές της Ιατρικής. Ποια άλλα συμπτώματα μπορεί να προκαλέσει η προβληματική χρήση.

Τρίτη, 23 Ιανουαρίου 2024, 16:30

Είναι αληθινή διάγνωση; Και ποια είναι τα χαρακτηριστικά του;

Πέμπτη, 18 Ιανουαρίου 2024, 14:00

Υπάρχουν πρακτικά βήματα που μπορεί κάποιος να ακολουθήσει για να ξεπεράσει τον φόβο της απόρριψης.

Παρασκευή, 12 Ιανουαρίου 2024, 12:53

Δεν είναι σπάνιο να βλέπουμε δυσανάλογο άγχος να εμφανίζεται στα παιδιά όσον αφορά τους βαθμούς και τις σχολικές εξετάσεις. Τι μπορούμε να κάνουμε;

Παρασκευή, 29 Δεκεμβρίου 2023, 17:14

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι όταν μικρόβια από το έντερο ανθρώπων με τη διαταραχή μεταμοσχευτούν σε ποντικούς, τότε τα ζώα έχουν αυξημένη απόκριση στον κοινωνικό φόβο.

Παρασκευή, 22 Δεκεμβρίου 2023, 15:22

Η νέα έρευνα δημοσιεύτηκε από την American Psychological Association και συνθέτει περισσότερα από 50 χρόνια έρευνας στην έλλειψη ύπνου και τη διάθεση.

Δευτέρα, 11 Δεκεμβρίου 2023, 19:00

Πότε το στρες υπερβαίνει το όριο και πότε αρχίζει να εμφανίζει και συμπτώματα σωματικά;

Τρίτη, 07 Νοεμβρίου 2023, 11:25

Κατάθλιψη και άγχος μπορεί να προκαλούν εγκεφαλικές αλλαγές που πυροδοτούν επιδράσεις στο σώμα. Ποιες ηλικιακές ομάδες έχουν περισσότερο στρες.

Δευτέρα, 06 Νοεμβρίου 2023, 16:06

Η ψυχική κατάσταση κάποιου μπορεί να έχει τεράστια επίδραση στην υγεία της καρδιάς, έδειξαν δυο νέες έρευνες.

Δευτέρα, 30 Οκτωβρίου 2023, 08:37

Τι αναφέρει σε ανάρτησή του στο Instagram ο δημοσιογράφος Νίκος Συρίγος.

Πέμπτη, 26 Οκτωβρίου 2023, 19:50

Περισσότεροι από το ένα τρίτο των Ευρωπαίων (37%) αισθάνονται εκτεθειμένοι σε απειλές που σχετίζονται με την κλιματική αλλαγή.

Δευτέρα, 23 Οκτωβρίου 2023, 19:00

Το καθημερινό στρες απαιτεί έξυπνες μεθόδους διαχείρισης, ώστε να μην αφήνουμε τις κρίσεις άγχους να ξεσπάνε, αλλά και να ελαττώσουμε τον κίνδυνο επανεμφάνισης.

Δευτέρα, 23 Οκτωβρίου 2023, 16:58

Έφηβοι που εκτέθηκαν σε video με φυσικά τοπία είχαν βελτίωση στο στρες, στη διάθεση, ήταν πιο χαλαροί και είχαν καλύτερη σύνδεση με τη φύση.

Τρίτη, 10 Οκτωβρίου 2023, 13:59

Οι αγχώδεις διαταραχές που συνδέονται με τις κρίσεις πανικού αποτελούν σήμερα το πιο συχνό πρόβλημα ψυχικής υγείας στην Ευρώπη.

Τετάρτη, 27 Σεπτεμβρίου 2023, 14:59

Τα μπαλάκια κατά του άγχους είναι αρκετά δημοφιλής επιλογή για την προσωρινή χαλάρωση από αυτό.

Τετάρτη, 13 Σεπτεμβρίου 2023, 19:00

Πότε πρέπει να ανησυχήσει κάποιος για το άγχος του.

Τρίτη, 05 Σεπτεμβρίου 2023, 16:10

Αποτελεί κοινή προσπάθεια επιστημόνων από τα πανεπιστήμια του Μπρίστολ, του Μπέρμιγχαμ και του Μπέργκεν στη Νορβηγία.

Δευτέρα, 04 Σεπτεμβρίου 2023, 15:11

Δύο στους τρεις αισθάνονται ότι το στρες από την εργασία επηρεάζει την προσωπική τους ζωή.