Άγχος και πανικός

Πέμπτη, 17 Απριλίου 2025, 18:00

Είτε λόγω μοναξιάς, είτε λόγω αυξημένων προσδοκιών και οικογενειακών εντάσεων, είναι σημαντικό να αναγνωρίζουμε αυτά τα συναισθήματα.

Τρίτη, 15 Απριλίου 2025, 19:31

Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ λιπώδους ιστού και άγχους ανοίγει νέους δρόμους για έρευνα και πιθανές αγωγές.

Τετάρτη, 12 Φεβρουαρίου 2025, 13:23

Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι τακτική αλληλεπίδραση με chatbots μείωνε τα σκορ μοναξιάς κατά 15% κατά μέσον ορο και του κοινωνικού άγχους κατά 18%.

Δευτέρα, 10 Φεβρουαρίου 2025, 16:28

Εντερικά βακτήρια παράγουν συγκεκριμένες ουσίες που μπορούν να επηρεάσουν συμπεριφορές που συνδέονται με το άγχος.

Τρίτη, 04 Φεβρουαρίου 2025, 12:36

Οι κρίσεις πανικού μπορεί να εμφανιστούν μεμονωμένα ή να αποτελούν μέρος άλλων ψυχιατρικών διαταραχών.

Κυριακή, 05 Ιανουαρίου 2025, 15:00

Ναι, είναι αλήθεια ότι ο οδοντίατρος δεν είναι και από τις πιο ευχάριστες στιγμές, αλλά αν το άγχος και ο φόβος δεν μας αφήνουν να φροντίσουμε τα δόντια μας, οι επιπτώσεις θα είναι σοβαρές.

Κυριακή, 15 Δεκεμβρίου 2024, 13:00

Το κοινωνικό άγχος μπορεί να στέκεται εμπόδιο απέναντι σε καινούριες γνωριμίες και εμπειρίες, αλλά ακόμα και στην επαγγελματική σας ζωή.

Τρίτη, 03 Δεκεμβρίου 2024, 15:40

Όταν υπάρχει ένα συγκεκριμένο πρόβλημα, η ψυχοθεραπεία έχει αρχή, μέση και τέλος. Δεν είναι για μια ζωή, όπως αρκετοί φοβούνται.

Τετάρτη, 13 Νοεμβρίου 2024, 13:32

Μπορεί να προκύψει σαν σκέψη στον καθένα, και αν αφεθεί ανεξέλεγκτο μπορεί να έχει πολύ άσχημες συνέπειες.  

Τρίτη, 12 Νοεμβρίου 2024, 12:30

"Μην αφήνετε τον χρόνο να χάνεται", το μήνυμα μιας γυναίκας που μοιράστηκε την εμπειρία από την πάλη της με τις αγχώδεις διαταραχές στην έναρξη του ευρωπαϊκού προγράμματος MENTBEST.