Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2026, 14:00

Ήπια γνωστική εξασθένηση: Τι είναι και πώς τη διαχειριζόμαστε

Η ήπια γνωστική εξασθένηση είναι μια περίπλοκη κατάσταση μεταξύ της φυσιολογικής γήρανσης και της άνοιας.

Τετάρτη, 24 Ιουνίου 2026, 08:30

Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα: γιατί ο έλεγχος είναι σημαντικός και τι πρέπει να γνωρίζουμε

Στα πιο γνωστά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα ανήκουν τα χλαμύδια, η γονόρροια, η σύφιλη, ο έρπης των γεννητικών οργάνων, ο ιός των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV), η ηπατίτιδα Β και ο HIV.

Τρίτη, 23 Ιουνίου 2026, 19:00

Λάθη που μειώνουν την απορρόφηση βιταμίνης D από συμπληρώματα

Είναι πολύ συνηθισμένη η χορήγηση συμπληρώματος αλλά πολλά άτομα δυσκολεύονται να φτάσουν σε ικανοποιητικά επίπεδα.

Τρίτη, 23 Ιουνίου 2026, 15:16

Δωρεά ωαρίων: Ενδείξεις και διαδικασία

Με πρόσφατη τροποποίηση του θεσμικού πλαισίου, το ανώτατο όριο ηλικίας των ληπτριών επεκτείνεται από τα 50 στα 54 έτη.

Δευτέρα, 22 Ιουνίου 2026, 13:35

Η βοτανική ιατρική στην αρχαία Ελλάδα και τα θεραπευτικά φυτά της

Φάρμακα που χρησιμοποιούνταν στην αρχαία ελληνική ιατρική θεραπευτική. Η πολύτιμη κληρονομιά και η σύγχρονη Ιατρική.

Κυριακή, 21 Ιουνίου 2026, 08:00

Πρωινές συνήθειες που βοηθούν στη δυσκοιλιότητα

Η συχνότητα της τουαλέτας είναι ένας δείκτης υγείας που συχνά παραβλέπουμε. Πώς μπορούμε να βελτιώσουμε την κατάσταση;

Πέμπτη, 18 Ιουνίου 2026, 12:45

Πώς να ξεκινήσουμε σοβαρά μια ρουτίνα αυτοφροντίδας

Η αυτοφροντίδα δεν είναι δύσκολο ζήτημα στην σκέψη, αλλά στο πρακτικό κομμάτι χρειάζεται λίγη προσοχή και επιμονή.

Τετάρτη, 17 Ιουνίου 2026, 19:00

Πώς να κόψουμε μια κακή συνήθεια

Όλοι έχουμε τις κακές μας συνήθειες. Το θέμα είναι πώς θα απαλλαγούμε από αυτές.

Τρίτη, 16 Ιουνίου 2026, 14:00

Τσίμπησε έντομο το παιδί μου: Eίναι απλή ενόχληση ή αλλεργική αντίδραση;

Πότε μια αντίδραση είναι αναμενόμενη, πότε χρειάζεται προσοχή και τι πρέπει να γνωρίζουν οι γονείς το καλοκαίρι.

Τρίτη, 16 Ιουνίου 2026, 12:30

Η καθημερινότητα ενός ενήλικα με ΔΕΠΥ

Στην ενήλικη ζωή, η ΔΕΠΥ εκδηλώνεται με τρόπο διαφορετικό από την παιδική ηλικία.

Δευτέρα, 15 Ιουνίου 2026, 19:00

Καλοκαιρινές αλλεργίες: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Για κάποιους ανθρώπους, οι αλλεργίες τους βρίσκονται στα χειρότερά τους κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Τι πρέπει να προσέχετε.

Δευτέρα, 15 Ιουνίου 2026, 13:21

Σακχαρώδης διαβήτης κύησης: Έγκαιρη διάγνωση, ασφαλής εγκυμοσύνη

Στον προγεννητικό έλεγχο, η τιμή της γλυκόζης μετά από νηστεία 12 ωρών, πρέπει να είναι κάτω από 92 mg/dL.

Δευτέρα, 15 Ιουνίου 2026, 12:31

Κόπωση, μειωμένη αντοχή και υπογονιμότητα: Μήπως σας λείπουν αυτά τα 5 κρίσιμα μέταλλα;

Πολλοί άνθρωποι ζουν για χρόνια με συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινότητα, την απόδοσή τους και την ποιότητα ζωής τους, χωρίς να γνωρίζουν την πραγματική αιτία.

Κυριακή, 14 Ιουνίου 2026, 15:00

Κακοσμία του στόματος: Τι προβλήματα μπορεί να δείχνει

Ένας γρήγορος έλεγχος της αναπνοής μπορεί να σας πει πολλά περισσότερα από το αν θα έπρεπε να μασήσετε μια τσίχλα με μέντα.

Κυριακή, 14 Ιουνίου 2026, 08:00

Είναι τα audiobooks εξίσου ωφέλιμα με το παραδοσιακό διάβασμα;

Η σύντομη απάντηση: Όχι και τόσο, αλλά ναι. Και επειδή αυτό το λες και μπερδεμένο, θα το αναλύσουμε παρακάτω.

Παρασκευή, 12 Ιουνίου 2026, 19:00

Πώς να χαλαρώσετε το βράδυ χωρίς αλκοόλ

Επειδή ένα ποτό για χαλάρωση το βράδυ δεν είναι κατάλληλο, για να το κάνουμε συνήθεια, έχουμε μερικές εναλλακτικές.

Πέμπτη, 11 Ιουνίου 2026, 09:15

Φροντιστές, άγχος και συμβουλές αυτοφροντίδας

Το άγχος του φροντιστή μπορεί να οδηγήσει σε εξάντληση τόσο προσωπική (ψυχολογική και σωματική), όσο και εργασιακή (burnout). 

Τετάρτη, 10 Ιουνίου 2026, 16:00

Ακούσια ατεκνία και επιθυμία για παιδί: Ψυχολογικές διεργασίες, απώλεια και αναζήτηση νοήματος

Πρόκειται για μία βαθιά ψυχολογική εμπειρία που αγγίζει την ταυτότητα, τις σχέσεις, το πένθος και την αναζήτηση νοήματος.

Τρίτη, 09 Ιουνίου 2026, 12:00

ΔΕΠΥ:  Πώς εμφανίζεται στις γυναίκες και γιατί συχνά αργεί η αναγνώριση

Ένας βασικός λόγος καθυστέρησης είναι ότι τα διαγνωστικά κριτήρια και η κλινική εικόνα που κυριάρχησαν ιστορικά, βασίστηκαν κυρίως σε δείγματα αγοριών.

Δευτέρα, 08 Ιουνίου 2026, 09:40

Βαρέα μέταλλα και υπογονιμότητα

Τα μέταλλα είναι μια κατηγορία χημικών ουσιών που αναστέλλουν τη γονιμότητα.