Υγεία

Φίλτρα άρθρων

Κυριακή, 24 Μαΐου 2026, 14:00

Χρόνια νεφρική νόσος: Τι πρέπει να γνωρίζουμε

Η χρόνια νεφρική νόσος είναι ανίατη, αλλά η έγκαιρη διάγνωση και αντιμετώπιση μπορεί να την επιβραδύνει.

Κυριακή, 24 Μαΐου 2026, 08:00

Πώς θα προλάβουμε τον διαβήτη

Ο διαβήτης εμφανίζεται όταν το σάκχαρο στο αίμα παραμένει πολύ υψηλό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Σάββατο, 23 Μαΐου 2026, 14:00

Αλκοόλ και αντικαταθλιπτικά: Γιατί δεν πρέπει να τα συνδυάζουμε

Τα αντικαταθλιπτικά βοηθούν στη διαχείριση της κατάθλιψης κάνοντας μικρές, σταθερές αλλαγές στη χημεία του εγκεφάλου. Το αλκοόλ μπορεί να αναιρέσει αυτή τη δουλειά.

Παρασκευή, 22 Μαΐου 2026, 19:00

Εθισμός στα social media: Τι πρέπει να ξέρετε

Μπορεί να επηρεάσει την ψυχική σας υγεία, τις σχέσεις, την απόδοση στην εργασία και όχι μόνο.

Παρασκευή, 22 Μαΐου 2026, 14:30

Τα χειρότερα μέρη για να αποθηκεύσετε φάρμακα στο ταξίδι

Αν ταξιδεύετε και πρέπει να μεταφέρετε τα φάρμακά σας, αυτά είναι τα μέρη που θα ήταν καλό να αποφύγετε.

Πέμπτη, 21 Μαΐου 2026, 12:19

Αυτί του κολυμβητή: Μια επώδυνη λοίμωξη

Τι είναι το αυτί του κολυμβητή, επισήμως εξωτερική ωτίτιδα  και πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε;

Τετάρτη, 20 Μαΐου 2026, 11:42

Πλασμαφαίρεση: Τι είναι, πώς γίνεται και ποιοι ασθενείς ωφελούνται

Στόχος της μεθόδου είναι η γρήγορη απομάκρυνση ουσιών που ευθύνονται για την πρόκληση ή επιδείνωση της νόσου.

Τρίτη, 19 Μαΐου 2026, 19:00

Γιατί η κηπουρική είναι τόσο ωφέλιμη για το σώμα

Αυτή η εξωτερική δραστηριότητα μπορεί να ενισχύσει τη διάθεση, να δυναμώσει το σώμα και να υποστηρίξει τη μακροπρόθεσμη υγεία σας.

Δευτέρα, 18 Μαΐου 2026, 12:33

Σχολικές και Πανελλήνιες εξετάσεις 2026: 10 μέτρα για να μεγιστοποιήσετε την πνευματική σας απόδοση

Η ισορροπημένη διατροφή, σε συνδυασμό με ξεκούραση και σωστή οργάνωση, μπορεί να κάνει σημαντική διαφορά στην καθημερινή απόδοση ενός μαθητή.

Κυριακή, 17 Μαΐου 2026, 14:00

Χρόνιο στρες: Πώς αντιμετωπίζεται

Το στρες είναι φυσιολογικό κομμάτι της ζωής, όχι όμως όταν γίνεται μόνιμο πρόβλημα. Τι μπορούμε να κάνουμε για να το μειώσουμε;

Παρασκευή, 15 Μαΐου 2026, 19:00

Συμβουλές για καλύτερη αυτοεκτίμηση

Μην προσπαθείτε να καταπνίξετε μια αρνητική σκέψη. Ξεκινήστε αναγνωρίζοντάς την. 

Τετάρτη, 13 Μαΐου 2026, 19:00

Χάνουμε πράγματι ύψος όσο γερνάμε;

Αν είστε άνω των 60 και δεν αισθάνεστε το ίδιο ψηλοί όσο παλαιότερα, πιθανότατα δεν είναι στη φαντασία σας.

Τρίτη, 12 Μαΐου 2026, 15:32

Αυτοάνοσα νοσήματα: Όταν το ανοσοποιητικό επιτίθεται στον ίδιο τον Οργανισμό

Σε πολλές περιπτώσεις τα συμπτώματα εμφανίζονται σταδιακά, γεγονός που δυσκολεύει την έγκαιρη διάγνωση.

Κυριακή, 10 Μαΐου 2026, 08:00

Γιορτή της μητέρας: Τι δραστηριότητες να κάνετε με την οικογένεια αυτή την ημέρα

Ιδέες για να γιιορτάσετε την Ημέρα με την οικογένεια χαλαρά και αναζωογονητικά. 

Παρασκευή, 08 Μαΐου 2026, 19:30

Μπορεί να μικρύνει το πέος μου;

Και όμως, είναι πιο συνηθισμένο από ό,τι νομίζετε και, τις περισσότερες φορές, δεν είναι κάτι μόνιμο.

Τετάρτη, 06 Μαΐου 2026, 19:00

Βιταμίνη D: Πόσο ήλιο χρειαζόμαστε χωρίς να το παρακάνουμε

Πόση ώρα θα ήταν καλό να μείνουμε στον ήλιο για μέγιστα οφέλη, χωρίς να βάλουμε το δέρμα μας σε κίνδυνο;

Δευτέρα, 04 Μαΐου 2026, 11:10

Αυτοδιάγνωση: Αυξάνεται η συχνότητα αλλά και οι κίνδυνοι

Η αυτοδιάγνωση είναι μια πρακτική που, αν και φαίνεται βολική και άμεση, κρύβει σημαντικούς κινδύνους για την υγεία.

Κυριακή, 03 Μαΐου 2026, 19:00

Πόσο πρέπει να κρατά μια αγκαλιά για να μας ηρεμήσει;

Νέα έρευνα έρχεται να δώσει την απάντηση. Εμείς γενικά λέμε ναι στις αγκαλιές, όσο και αν κρατούν.

Κυριακή, 03 Μαΐου 2026, 13:00

Ξαφνική σύγχυση: Ποιες παθήσεις την προκαλούν

Τι μπορεί να σημαίνει η ξαφνική σύγχυση σε ένα άτομο, όταν δεν μιλάμε για περιπτώσεις άνοιας;

Παρασκευή, 01 Μαΐου 2026, 18:00

Οι μεγαλύτεροι ''μαγνήτες'' μικροβίων

Τα αντικείμενα για τα οποία πρέπει οπωσδήποτε να πλένουμε τα χέρια μας αφού τα ακουμπήσουμε.