Γυναίκα, 41 χρονών, 87 κιλά, 175 ύψος
Ιστορικό
περπαταω κάθε μερα 6 χιλιομετρα
Ερώτηση
για τι δεν χανω βαρος
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος: Αργός μεταβολισμός, υποθυρεωειδισμός, αυξημένη κορτιζόλη (αποτέλεσμα...
περπαταω κάθε μερα 6 χιλιομετρα
για τι δεν χανω βαρος
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος: Αργός μεταβολισμός, υποθυρεωειδισμός, αυξημένη κορτιζόλη (αποτέλεσμα έντονου στρες), λάθη στις διατροφικές συνήθειες κ.ά. Χρειάζεται ενδελεχής διερεύνυση προκειμένου να μπορέσουμε να διαπιστώσουμε τι από όλα ισχύει.