Οι ερωτήσεις σας στην Δίαιτα - Αδυνάτισμα

Ευχαριστούμε για το μήνυμα. Δυστυχώς από το ιατρονέτ δεν μπορούμε να σχεδιάσουμε διατροφή παρά μόνο ...

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους κάποιος δεν μπορεί να χάσει εύκολα βάρος: Αργός μεταβολισμός,...

Χρειάζεται να ακολουθείσετε μια υποθερμιδική διατροφή προσαρμοσμένη στις ανάγκες σας. Ένας κλινικός ...

Η μπανάνα είναι άριστη εναλλακτική. Άλλες λύσεις είναι η μπάρα δημητριακών ή 2 κριτσίνια ή 2 κριμ κρ...

Πρέπει να ελένξετε τον θυρεωειδή σας προκειμένου να δείτε αν λειτουργεί σωστά. Γι αυτό χρειάζεται να...

Aγαπητή φίλη είσαι ήδη σε χαμηλό βάρος και δεν συνίσταται επιπλέον απώλεια βάρους. Καλό θα ήτα να απ...

Τα τριγλυκερίδια ανεβαίνουν κυρίως με κατανάλωση γλυκών, λιπαρών κρεάτων, τηγανιτών, σφολιατοειδών κ...

Χρειάζεται να κατέβει και άλλο το σωματικό βάρος προκειμένου να κατέβει το σωματικό λίπος από αυτή τ...

Δεν υπάρχει κάποιο πρόβλημα με το τόστ στις 11, μπορείτε να το συνεχίσετε....

Θα ήταν πολύ οφέλιμο να κάνετε ασκήσεις πιλάτες στοχευμένες στην περιοχή της κοιλιάς. Αυτό θα βοηθού...

Χρειάζεται να παρακολουθηθείτε από κάποιον κλινικό διαιτολόγο για να σας δόσει μια εξατομικευμένη κα...

Φυσικά και δεν ισχύει. Το ελαιόλαδο δεν είναι κατάλληλο για τηγάνισμα γιατί υποβαθμίζεται η θρεπτική...