Άνδρας, 30 χρονών, 65 κιλά, 155 ύψος
Ιστορικό
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
Ερώτηση
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Κ ΟΣΩΝ ΑΦΟΡΑ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΟΥ ΠΙΝΩ, ΤΟ ΠΙΝΩ ΜΑΖΕΜΜΕΝΟ ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ. ΑΥΤΟ ΒΟΗΘΑΕΙ?
Είναι προτιμώτερο για τα νεφρά αλλά και την σωστή ενυδάτωση σας, να πίνετε το νερό μοιρασμένο μέσα στην ημέρα, καλύτερα 1 ποτήρι ανά 1-2 ώρες και όχι...
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
ΑΚΟΛΟΥΘΩ ΕΝΑ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ Κ ΟΣΩΝ ΑΦΟΡΑ ΤΟ ΝΕΡΟ ΠΟΥ ΠΙΝΩ, ΤΟ ΠΙΝΩ ΜΑΖΕΜΜΕΝΟ ΣΕ ΚΑΠΟΙΑ ΣΤΙΓΜΗ ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ. ΑΥΤΟ ΒΟΗΘΑΕΙ?
Είναι προτιμώτερο για τα νεφρά αλλά και την σωστή ενυδάτωση σας, να πίνετε το νερό μοιρασμένο μέσα στην ημέρα, καλύτερα 1 ποτήρι ανά 1-2 ώρες και όχι μαζί με το φαγητό.