Αποφεύγουμε ζωικά λιπαρά, τηγανιτά, λιπαρές σάλτσες, αλκοόλ και πολλούς καφέδες και προτιμούμε ψάρι, κυρίως λιπαρά ψάρια (σαρδέλλα, γάβρο, σκουμπρί...
πασχω απο κολπικη μαρμαρυγη και παιρνω αντιπηκτικα σε καθημερινη βαση. 3-4 φορες την εβδομαδα περπατω περιπου 3χλμ.
ποιες τροφες πρεπει να αποφευγω και ποιες ενδεικνυνται για την παθηση μου. ποιες ειναι πλουσιες σε βιταμινη Κ?
Αποφεύγουμε ζωικά λιπαρά, τηγανιτά, λιπαρές σάλτσες, αλκοόλ και πολλούς καφέδες και προτιμούμε ψάρι, κυρίως λιπαρά ψάρια (σαρδέλλα, γάβρο, σκουμπρί, φρέσκο τόνο και σολωμό), πολλά λαχανικά και φρούτα και οπωσδήποτε αερόβια άσκηση όπως πολύ σωστά κάνετε.
Γιαννιτσοπούλου Kάλλια
Ερρίκος Ντυνάν: Καρδιολογική επέμβαση σε ασθενή 100 ετών!
Απάντηση της Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Αθήνας για τη νοσηλεία και τον θάνατο του Δ. Καλλιάνου
Ο ψηφιακός φάκελος ασθενούς, η τεχνητή νοημοσύνη και η μεγάλη παγίδα
Αλαλούμ με το πρόγραμμα πρόληψης κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας. 