Κυριακή, 14 Αυγούστου 2011, 02:57
Άνδρας, 18 χρονών, 68 κιλά, 165 ύψος

Ιστορικό

Μεχρι και πέρυσι κυμαινόμουν μεταξύ 55-58 κιλών. Μέσα στο φετινό έτος λόγω των Πανελληνίων πήρα 10 κιλά.Πίνω αρκετά ποτηράκια ”δυνατών” ποτών (κυρίως ρακής) κάθε βδομάδα εδώ και τρία χρόνια περίπου. Το αν είμαι αλκοολική ή όχι , αν πρέπει να το κόψω και πως αφήστε να τα φροντίσω -ή όχι- εγώ. Αυτο που θέλω να σας ρωτήσω είναι...

Ερώτηση

Υπάρχει τρόπος να χάσω τα κιλά που πήρα χωρίς να βγάλω το αλκοόλ από τη ζωή μου? Πχ αποφεύγοντας ή τρώγοντας κάποιες τροφές που μπορεί να διευκολύνουν ή να δυσχεραίνουν σντίστοιχα τη μετατροπή του αλκοόλ σε λίπος. Τέτοιες απλές αλλα΄πολύτιμες συμβουλές χρειάζομαι. Ευχαριστώ προκαταβολικά.