Γυναίκα, 25 χρονών, 72 κιλά, 172 ύψος
Ιστορικό
idima deksiou gonatou....
Ερώτηση
pos tha to antimetopisw??? giati o giatros mou nomizw den me voithaei oso prepei...
Παγοθεραπεία, Ακινητοποίηση, Ανάρρωπη θέση (το πόδι ψηλά) για 3-4 μέρες. Όταν νιώσεις το πόδι σου πιό ελεύθερο και να μην πονά ξεκίνα εκγύμναση...
idima deksiou gonatou....
pos tha to antimetopisw??? giati o giatros mou nomizw den me voithaei oso prepei...
Παγοθεραπεία, Ακινητοποίηση, Ανάρρωπη θέση (το πόδι ψηλά) για 3-4 μέρες. Όταν νιώσεις το πόδι σου πιό ελεύθερο και να μην πονά ξεκίνα εκγύμναση τετρακέφαλου.