Τετάρτη, 14 Αυγούστου 2013, 16:38
Γυναίκα, 23 χρονών, 95 κιλά, 190 ύψος

Ιστορικό

ΕΞΑΡΘΡΩΣΗ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΟΣ ΠΡΙΝ 6 ΧΡΟΝΙΑ.ΕΓΙΝΕ ΠΑΡΑΚΕΝΤΗΣΗ ΓΙΑ ΑΦΑΙΡΕΣΗ ΥΓΡΟΥ. ΕΠΕΙΤΑ ΤΙΠΟΤΑ ΤΟ ΣΟΒΑΡΟ ΕΚΤΟΣ ΑΠΟ ΤΕΝΟΝΤΙΤΙΔΕΔ

Ερώτηση

ΟΤΑΝ ΚΑΝΩ ΒΑΘΙΑ ΚΑΘΙΣΜΑΤΑ ΚΑΙ ΣΗΚΟΝΟΜΑΙ ΚΑΝΕΙ ΚΡΑΚ ΚΡΑΚ Η ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΑ ΧΩΡΙΣ ΠΟΝΟ ΧΩΡΙΣ ΚΑΜΙΑ ΕΝΟΧΛΗΣΗ.ΠΕΡΠΑΤΑΩ ΚΑΘΕ ΑΠΟΓΕΥΜΑ 4-5 ΧΛΜ. ΔΕΝ ΕΧΩ ΕΝΟΧΛΗΣΕΙΣ. Ο ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ ΜΟΥ ΠΕ ΝΑ ΔΥΝΑΜΩΣΩ ΤΟΝ ΤΕΤΡΑΚΕΦΑΛΟ ΓΙΑ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΝΕΙ Η ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΑ ΤΡΙΒΕΣ. ΥΠΑΡΧΟΥΝ ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ?