Ιστορικό
ΤΟ ΣΕΠΤΕΜΒΡΗ ΤΟΥ 2010 ΕΚΔΗΛΩΘΗΚΕ Η ΠΑΘΗΣΗ ΕΠΕΙΤΑ ΑΠΟ ΕΝΤΟΝΗ ΑΣΚΗΣΗ ΜΕ ΕΝΤΟΝΟ ΠΟΝΟ ΚΑΙ ΚΑΨΙΜΟ ΜΠΡΟΣΤΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΠΛΑΙ ΑΠΟ ΤΗ ΜΕΣΑ ΠΛΕΥΡΑ ΤΟΥ ΑΡΙΣΤΕΡΟΥ ΓΟΝΑΤΟΥ. ΑΠΟ ΤΟΤΕ ΕΧΕΙ ΠΑΡΑΜΕΙΝΕΙ ΚΑΠΟΙΑ ΕΥΑΙΣΘΗΣΙΑ ΠΟΥ ΚΑΤΑ ΚΑΙΡΟΥΣ ΕΜΦΑΝΙΖΕΤΑΙ. ΤΟ ΣΑΒΒΑΤΟ 12.10.2013 ΕΠΕΙΤΑ ΑΠΟ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ (ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ) Η ΟΠΟΙΑ ΠΕΡΙΕΙΧΕ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΛΥΓΙΣΜΕΝΑ ΓΟΝΑΤΑ (ΣΥΝΕΠΩΣ ΑΣΚΗΣΗ ΒΑΡΟΥΣ ΣΕ ΑΥΤΑ) ΚΑΙ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΕ ΚΛΙΣΗ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ ΠΡΟΣ ΤΑ ΜΕΣΑ ΕΚΔΗΛΩΘΗΚΑΝ ΠΑΛΙ ΤΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ ΠΟΥ ΑΝΑΦΕΡΘΗΚΑΝ ΠΑΡΑΠΑΝΩ ΚΑΙ ΣΤΑ ΔΥΟ ΓΟΝΑΤΑ ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΕΝΑ ΕΛΑΦΡΥ ΚΡΑΚ ΚΑΤΑ ΤΟ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ
Ερώτηση
ΕΙΝΑΙ ΑΣΦΑΛΕΣ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΩ ΝΑ ΑΣΚΟΥΜΑΙ ΣΤΙΣ ΠΟΛΕΜΙΚΕΣ ΤΕΧΝΕΣ ΧΩΡΙΣ ΑΥΤΟ ΝΑ ΕΧΕΙ ΚΑΜΙΑ ΑΡΝΗΤΙΚΗ ΣΥΝΕΠΕΙΑ ΣΤΟ ΓΟΝΑΤΟ ΜΟΥ, ΑΛΛΑ ΑΝΤΙΘΕΤΩΣ ΝΑ ΤΟ ΓΥΜΝΑΣΕΙ ΣΩΣΤΑ? ΧΡΗΣΗ ΕΠΙΓΟΝΑΤΙΔΑΣ Η ΚΑΤΙ ΠΑΡΕΜΦΕΡΕΣ ΘΑ ΤΟ ΠΡΟΣΤΑΤΕΨΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΤΕΙ ΑΛΛΟ ΚΑΙ ΘΑ ΚΡΑΤΗΣΕΙ ΣΤΑΘΕΡΟ ΤΟ ΧΟΝΔΡΟ?
Περτσεμλίδης Δημοσθένης