Ιστορικό
Δεν πάσχω από σωματικές ασθένειες. Παρ’ όλα αυτά, έχω έντονο άγχος και είμαι τελειομανής και μερικές φορές ψυχαναγκαστική στα πράγματα που με ενδιαφέρουν. Το άγχος επίσης, το οποίο εμφανίζεται κάθε φορά που θέτω τον εαυτό μου ακόμη και στην ελάχιστη δοκιμασία (μέχρι και μία λεκτική αντιπαράθεση) με αποσυντονίζει και με κάνει να ξεχνάω και να απενεργοποιούμαι. Δε θέλω να χάσω άλλες ευκαιρίες από τη ζωή μου επειδή έχω απροσδιόριστες ανασφάλειες. Τι μπορώ να κάνω? Ευχαριστώ.
Ερώτηση
Συχνά αισθάνομαι καταπίεση από μία εσωτερική δύναμη (την επιβάλλω εγώ σε εμένα) που δεν μπορώ να την ελέγξω, ώστε να είμαι τελειομανής και να κάνω πράγματα τα οποία είμαι κουρασμένη να κάνω, απλά γιατί νιώθω ενοχές. Το ίδιο συχνά αισθάνομαι μία βαθιά κατάθλιψη, χωρίς διαρκή παρουσία (συνήθως 1-6 ημέρες), αλλά παροδική, λόγω απογοήτευσης από το ευρύτερο κοινωνικό σύνολο σε ποικίλα θέματα της καθημερινότητας, αλλά και των ανθρώπινων σχέσεων.