Εχω καταθλιψη?

Ιστορικό

Κανενα σοβαρο προβλημα.

Ερώτηση

Τον τελευταίο καιρό νιώθω άσχημα, δεν έχω όρεξη να κάνω πράγματα, να ασχοληθώ με τον εαυτό μου και τη ζωή μου. Νιώθω αποτυχημένη επειδή δεν έχω την επιτυχία που επιθυμώ στο Πανεπιστήμιο. Πάντα είχα χαμηλή αυτοεκτίμηση και έλλειψη αυτοπεποίθησης, αλλά προσπαθούσα να το αντιμετωπίσω. Αρκετές εβδομάδες τώρα με πνίγει το άγχος, νιώθω κόπωση, κλαίω, δεν είμαι Τάσο κοινωνική, δεν μπορώ να συγκεντρωθώ στο διάβασμα, μονό χαζεύω.. Είναι ένδειξη κατάθλιψης? Τι μπορώ να κάνω?