Πέμπτη, 17 Ιουνίου 2010, 15:10Άνδρας, 30 χρονών, 48 κιλά, 155 ύψος
Ιστορικό
Η μαμά που πάσχει απο κατάθλιψη, κάνει θεραπευτική αγωγή. Για κληρονομικότητα δεν γνωρίζω.
Ερώτηση
Σε δύο εβδομάδες παντρεύομαι, όμως δεν το χαίρομαι όσο θα έπρεπε. Είμαι όλο νεύρα, εκνευρισμό, λύπη, ίσως και θλίψη. Δεν είμαι ικανοποιημένη απο την επιλογή μου και ολο σκέφτομαι αν πετύχει ο γάμος μου και μήπως κάνω το λάθος της ζωής μου.Γενικά είμαι νευρική έως πολύ νευρική, όπως πάντα είχα απο παιδί την αισθηση οτι δεν έχω φίλους, ότι δεν μ’αγαπάει κανείς, ότι δεν αξίζω κάτι καλύτερο και ότι η τύχη μου είναι αυτή που είναι. Έντονο περιστατικό είναι και το γεγονός ότι δακρύζω με κάθε μου σκέψη
Πέμπτη, 17 Ιουνίου 2010, 15:10
Καλησπέρα σας. Οι σκέψεις αναξιότητας και ενοχής που κάνετε για τον εαυτό σας, για παράδειγμα ότι δεν αξίζετε κάτι καλύτερο, προκύπτουν από την λύπη και θλίψη που αναφέρετε ότι νιώθετε, δηλαδή την συναισθηματική διάθεση. Αναφέρετε όμως παρόμοιες σκέψεις και ως παιδί, και βεβαίως ένα παιδί για να νιώθει έτσι, συνήθως έχει μεγαλώσει σε ένα πολύ δύσκολο περιβάλλον. Δεν είναι δικό του λάθος εννοώ αν νιώθει ότι δεν το αγαπούν. Την εικόνα μάλιστα που σχηματίζει το παιδί για τον εαυτό του, μέσα από το περιβάλλον στο οποίο μεγαλώνει, μπορεί να συνεχίσει να την έχει και ως ενήλικας, να νιώθει όπως λέτε για παράδειγμα ότι δεν αξίζει, ενώ είναι βέβαιο ότι αντικειμενικά δεν ισχύει κάτι τέτοιο. Είναι απαραίτητο λοιπόν να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό και να είστε σίγουρη ότι θα αλλάξουν σύντομα και το πως βλέπετε τον εαυτό σας καθώς και η θλίψη και ο εκνευρισμός.