φυσικό αντικαταθλιπτικό?

Καλησπέρα σας. Υπάρχει ένας μύθος γύρω από τα “φυσικά“ φάρμακα. Όλα τα φάρμακα, αποτελούν χημικές ουσίες, όπως χημική ουσία είναι και το φαγητό που τρώμε. Νιώθω πολύ μεγαλύτερη εμπιστοσύνη σε ένα αντικαταθλιπτικό ή αγχολυτικό, το οποίο χορηγεί επιστήμων ψυχίατρος, και για το οποίο γνωρίζουμε πολύ περισσότερα, λόγω πολλών ερευνών που έχουν γίνει πάνω σε αυτά. Πέραν αυτών, στόχος ενός επιστήμονα, ψυχολόγου ή ψυχιάτρου, είναι, εφ όσον είναι δυνατόν, ο άνθρωπος να χρησιμοποιήσει το φάρμακο για το χρονικό διάστημα που χρειάζεται και όχι παραπάνω. Σε αυτό, συμβάλλει η ψυχοθεραπεία, η οποία επιδρά στην κατανόηση από το μυαλό μας, “τρόπων σκέψης“, που πιθανά έχουν “μαθευτεί“ και οι οποίοι επηρεάζουν αρνητικά την διάθεσή μας,την σκέψη ή και την λειτουργικότητά μας. Το αποτέλεσμα που επιδιώκεται με την ψυχοθεραπεία είναι η οριστική βελτίωση του ατόμου, και βεβαίως αν απαιτείται, συμβαδίζει με την φαρμακευτική αγωγή. Δεν θα σας κάνει καλό η χρήση από μόνη σας οποιουδήποτε φαρμάκου ή σκευάσματος, χωρίς να έχετε πάρει την γνώμη ενός ειδικού. Αν αυτό το λένε και οι γιατροί για ένα αντιβιοτικό κατά της γρίπης, στον τομέα της ψυχολογίας ισχύει πολύ περισσότερο. Είμαι βέβαιος ότι είναι καλύτερο να βλέπετε έναν ειδικό, έστω μία φορά τον μήνα,με τον οποίο θα έχετε κανονική συνεδρία, και εκείνος θα σας καθοδηγήσει αν κρίνει ότι θα βοηθούσε κάποια αγωγή. Μην χρησιμοποιείτε οτιδήποτε, αν δεν σας δει σε προσωπική επαφή ειδικός, “φυσικό“ ή όχι. Να είστε βέβαιη ότι αυτός είναι ο σωστός τρόπος για να δείτε οριστική βελτίωση και ίαση.