h psixologiki mou diathathesh diaferei apo mera se mera, ta blepw ola dramatika apogohteuthka. mhpws exw katathlipsh?μεγ

Καλησπέρα σας. Η ερώτησή σας είναι πολύ σημαντική καθώς αφορά πάρα πολλούς συνανθρώπους μας. Είναι δυστυχώς συχνό φαινόμενο, το να ενημερώνεται ένας άνθρωπος για την ψυχολογία από διάφορες πηγές, και μετά να κάνει μία “διάγνωση“ για τον εαυτό του, μόνος του. Πολλές φορές μάλιστα, αυτή η “αυτοδιάγνωση“, δημιουργεί φόβο στον άνθρωπο να ρωτήσει έναν ειδικό, καθώς νιώθει ότι ο ειδικός θα “επιβεβαιώσει“ την διάγνωση αυτή. Στην πραγματικότητα πολύ συχνά ισχύει το αντίθετο, δηλαδή ο άνθρωπος πριν απευθυνθεί σε ειδικό, έχει σχηματίσει για τον εαυτό του μία πολύ αρνητική και εσφαλμένη γνώμη-“διάγνωση“, η οποία μάλιστα του δημιουργεί φόβο στο να απευθυνθεί σε ειδικό. Όμως η επιστήμη της ψυχολογίας δεν θα είχε λόγο ύπαρξης αν δεν μπορούσε να επιφέρει ίαση. Ακόμη και όταν πρόκειται για άγχος, η κατάθλιψη, είναι καταστάσεις που αντιμετωπίζονται και μάλιστα μόνιμα. Απλοποιημένα, θα έκανα την παρομοίωση με το αν σας πονούσε ένα δόντι, θα απευθυνόσασταν στον οδοντίατρο και δεν θα προσπαθούσατε μόνη σας να το αντιμετωπίσετε, το ίδιο είναι επιστημονικά σωστό να κάνουμε και σε θέματα που αφορούν την ψυχική μας διάθεση. Μην προσπαθησετε λοιπόν να βάλετε μόνη σας “ταμπέλες“ άγχος ή κατάθλιψη, το σωστό είναι ακόμη και μια “μικρή“ παρατεταμένη δυσφορία αν παρατηρούμε, να ρωτάμε έναν ειδικό. Για κάθε σωστό ειδικό, είναι σημαντικό να σας μιλήσει για να σας βοηθήσει. Γεγονός είναι ότι αντιμετωπίζονται πλήρως, και είναι σπουδαίος ο ρόλος της ενημέρωσης του κόσμου, προκειμένου να “φύγει“ το στερεότυπο, ότι τα ψυχολογικά θέματα είναι “ανίατα“. Απλά μην φθείρεστε με το να προσπαθείτε μόνη σας. Μόνη της η φαρμακευτική αγωγή, αποτελεί μία υποστήριξη, επιφέροντας ύφεση συμπτωμάτων για το χρονικό διάστημα που λαμβάνεται. Προτιμώ σε αυτό το θέμα να υπάρχει λοιπόν γνώμη ψυχολόγου ή ψυχιάτρου. Μόνιμα αποτελέσματα θα επιφέρει η διερεύνηση και αντιμετώπιση των παραγόντων που επηρεάζουν την συναισθηματική διάθεση του ατόμου. Προχωρείστε στο βήμα που σας πρότεινα το συντομότερο δυνατό, και όλα θα πάνε καλά. (Επισήμανση.Το παραπάνω κείμενο αποσκοπεί στο να παρέχει γενική ενημέρωση στον αναγνώστη. Σε καμία περίπτωση δεν μπορεί να υποκαταστήσει την διάγνωση ή την συμβουλή του ειδικού η οποία ολοκληρωμένα γίνεται μόνο σε προσωπική επαφή με το άτομο, με λήψη πλήρους ιστορικού, καθώς κάθε άνθρωπος αποτελεί, οργανικά και ψυχικά, μία διαφορετική και ξεχωριστή οντότητα. Ο αναγνώστης δεν πρέπει σε καμία περίπτωση να αναβάλλει να ρωτήσει την γνώμη ψυχολόγου ή ιατρού εξαιτίας κάποιου κειμένου που διάβασε, καθώς ο γραπτός λόγος δεν μπορεί να αντικαταστήσει την προσωπική επαφή με τον ειδικό. Για περισσότερα, παρακαλώ διαβάστε τους όρους χρήσης του iatronet.gr)