Εχω ρευματοειδή αρθρίτιδα και λύκο. Ποια διατροφή πρέπει να ακολουθήσω για να δυναμώσω το ανοσοποιητικό μου;

Ιστορικό

καλημερα σας...διαγνωστηκε ρευματοειδης αρθριτιδα κ λυκος οταν ημουν σε ηλικα 12..εχω "κοιμησει"τη νοσο κ ειμαι χωρις κορτιζονουχα η" αλλη φαρμακευτικη αγωγη εδω κ χρονια..παρακολουθουμε συχνα με γενικες εξετασεις κ εδω κ χρονια ολα ειναι ενταξει

Ερώτηση

θα ηθελα να μου υποδειξετε που θα επρεπε να εστιασω διατροφικα ωστε να δυναμωνω το ανοσοποιητικο μου...ποιο θα ειναι το συμπληρωμα που θα μπορουσα να παιρνω?(καποια στιγμη αρχισα να παιρνω εχινακεια αλλα κατοπιν εμαθα οτι δεν κανε για μενα ευχαριστω εκ των προτερων