Όσοι έχουν πρόβλημα αϋπνίας μπορεί να αντιμετωπίζουν μέτρια αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Circulation: Journal of the American Heart Association’.

Σε πρόσφατη έρευνα ο κίνδυνος για καρδιακή προσβολή σε ανθρώπους με αϋπνία κυμαινόταν από 27 έως 45% υψηλότερα σε σχέση με ανθρώπους που σπάνια είχαν προβλήματα με τον ύπνο.

Ερευνητές συσχέτισαν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής με 3 κύρια συμπτώματα αϋπνίας. Σε σύγκριση με ανθρώπους που ανέφεραν ότι ποτέ ή σχεδόν ποτέ δεν είχαν τέτοια προβλήματα, άνθρωποι που είχαν πρόβλημα αϋπνίας σχεδόν καθημερινά τον τελευταίο μήνα εμφάνιζαν 45% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Άνθρωποι που είχαν πρόβλημα να παραμείνουν κοιμισμένοι σχεδόν κάθε νύχτα τον τελευταίο μήνα, είχαν 30% υψηλότερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής και όσοι δεν αισθάνονταν ξεκούραστοι όταν ξυπνούσαν, περισσότερο από μια φορά την εβδομάδα, είχαν 27% μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Ο επικεφαλής της έρευνας, Lars Erik Laugsand, από το Norwegian University of Science and Technology Department of Public Health στο Trondheim, δήλωσε ότι τα προβλήματα αϋπνίας είναι συχνά και αντιμετωπίζονται αρκετά εύκολα.

Έτσι, είναι σημαντικό να γνωρίζουν οι άνθρωποι για τη σχέση μεταξύ αϋπνίας και καρδιακής προσβολής και να μιλήσουν στον γιατρό τους αν έχουν συμπτώματα.

Ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής επίσης αυξάνεται με κάθε επιπλέον σύμπτωμα αϋπνίας, δήλωσαν οι ερευνητές.

Η έρευνα βασίστηκε σε 52.610 Νορβηγούς ενήλικες που απάντησαν σε ερωτήσεις για την αϋπνία το 1995-97. Οι ερευνητές εξέτασαν αρχεία νοσοκομείων και θανάτων για να εντοπίσουν 2.368 ανθρώπους που εμφάνισαν για πρώτη φορά καρδιακή προσβολή τα επόμενα 11 χρόνια.

‘Ελαβαν υπόψη παράγοντες που θα μπορούσαν να επηρεάσουν τα αποτελέσματα, όπως ηλικία, φύλο, οικογενειακή κατάσταση, μορφωτικό επίπεδο, χοληστερόλη, διαβήτη, βάρος, άσκηση και εργασία με βάρδιες. Επίσης έλαβαν υπόψη την κατάθλιψη και το άγχος, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν αϋπνία.

Μέχρι το 33% του γενικού πληθυσμού εμφάνισε τουλάχιστον 1 σύμπτωμα αϋπνίας, σύμφωνα με τους ερευνητές. Προηγούμενες μικρότερες έρευνες συνέδεσαν την αϋπνία με την καρδιοπάθεια, περιλαμβανομένης της υπέρτασης και της καρδιακής προσβολής.

Δεν είναι σαφές γιατί η αϋπνία συνδέεται με μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής. Ορισμένοι υποδεικνύουν ότι τα προβλήματα ύπνου επηρεάζουν τους παράγοντες κινδύνου για καρδιακή προσβολή, όπως υπέρταση και φλεγμονή.

Οι ερευνητές δεν υπολόγισαν την άπνοια ύπνου και τα ευρήματα μπορεί να μην ταιριάζουν στους Αμερικανούς, επειδή οι ώρες ηλιοφάνειας και οι συνήθειες ύπνου διαφέρουν από αυτές των Νορβηγών, δήλωσε ο Laugsand, σημειώνοντας ότι χρειάζεται περαιτέρω έρευνα.

Πηγές:
‘Circulation: Journal of the American Heart Association’.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Mελέτη συνδέει τη σοβαρή χρόνια νεφρική νόσο με αυξημένο κίνδυνο γαστροπάρεσης
Αγνοείται 15χρονη Ελληνίδα στην τραγωδία του Κραν Μοντανά
Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός στην πρώτη γραμμή της προφοράς και το 2025