Η υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου διαβίωσης από τον ένα σύζυγο μπορεί να επηρεάσει και τον άλλο ως προς αυτή την κατεύθυνση, σύμφωνα με νέα έρευνα. Οι ερευνήτριες Tracy Falba και Jody Sindelar εξέτασαν στοιχεία 6.000 παντρεμένων ενηλίκων, στις Η.Π.Α, κατά το διάστημα 1996 έως 2000.

Τα ζευγάρια συμπλήρωσαν ερωτηματολόγια σχετικά με την άσκηση, το κάπνισμα, τη χρήση αλκοόλ και τα επίπεδα χοληστερόλης. Το ενδιαφέρον των ερευνητών εστιάστηκε στα ζευγάρια που κάπνιζαν, έπιναν και δεν ασκούνταν, ενώ το 1996 είχαν εξεταστεί για χοληστερόλη.

Το ερώτημα ήταν ποιος είχε αναβαθμίσει τις συνήθειες που αφορούσαν την υγεία του στο διάστημα μέχρι το 2000.

Οι ερευνήτριες έλαβαν υπόψη πολλούς παράγοντες, όπως ιατρικές διαγνώσεις που ενδεχομένως προκάλεσαν σοκ στους συζύγους και τους ώθησαν σε μεγαλύτερη προσοχή σχετικά με την φροντίδα της υγείας τους.

Οι σύζυγοι είχαν την τάση να υιοθετούν τις συνήθειες ο ένας του άλλου, σχετικά με την υγεία. Οι πιθανότητες να διακόψει κάποιος το κάπνισμα, το ποτό και να αρχίσει να εμβολιάζεται κατά της γρίπης ακολουθώντας το παράδειγμα του συζύγου ήταν πενταπλάσιες ή εξαπλάσιες.

Στο θέμα της άσκησης το ποσοστό έφτανε το 50% και στη θέληση να εξεταστούν για χοληστερίνη το ποσοστό έφτανε στο 80%.

Δεν είχε σημασία ποιος αποφάσιζε πρώτος την αλλαγή. Άντρες και γυναίκες φάνηκε ότι επηρεάζουν το σύντροφο σε ίσο ποσοστό. Δεν είναι ακόμα ξεκάθαρο αν οι σύζυγοι επηρεάζουν ο ένας τον άλλο μέσω του παραδείγματος που δίνουν ή αν ζητούν από το σύντροφο να τους ακολουθήσει.

Όπως σημειώνουν οι ερευνήτριες, τα μέλη μιας οικογένειας επηρεάζουν το ένα το άλλο και όπως φαίνεται, αυτό περιλαμβάνει και τον τρόπο ζωής. Έτσι, η προσπάθεια αλλαγής συμπεριφοράς μπορεί να ενισχυθεί από τη συμπεριφορά άλλων μελών της οικογένειας και ιδίως των συζύγων.

Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό 'Health Service Research'.

Πηγές:
'Health Service Research'

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Το Νοσοκομείο ''Γεώργιος Γεννηματάς'' επισκέφτηκε ο Κ. Μητσοτάκης
Σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα: Ωφελεί ή όχι η άσκηση;
5 ιατρικές εξελίξεις του 2025 που δίνουν νέα ελπίδα σε ασθενείς