Ο καπνός από τις πυρκαγιές στην ύπαιθρο αποτελείται από μείγμα αερίων και σωματιδίων καμένων δέντρων και φυτών. Mπορεί να έχει επιπτώσεις στα μάτια, να ερεθίσει το αναπνευστικό σύστημα και να χειροτερέψει χρόνιες ασθένειες καρδιάς και πνευμόνων.

Η έκθεση στον καπνό μπορεί να προκαλέσει βήχα, αίσθηση γρατζουνίσματος στο λαιμό, ερεθισμένα ρουθούνια, δύσπνοια, πόνο στο στήθος, πονοκέφαλο, καταρροή, ερεθισμό στα μάτια και έξαρση του άσθματος.

Σε όσους υποφέρουν από ασθένειες της καρδιάς ή των πνευμόνων, ο καπνός μπορεί να χειροτερέψει τα συμπτώματα.

Όσοι εμφανίζουν καρδιαγγειακό νόσημα μπορεί να νιώσουν πόνο στο θώρακα, ταχυπαλμία, δύσπνοια και κούραση.

Ο καπνός μπορεί να χειροτερέψει και τα συμπτώματα όσων πάσχουν από παθήσεις του αναπνευστικού, όπως αλλεργίες, άσθμα και χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια με τους παρακάτω τρόπους. Βήχα, συριγμό και βραχεία αναπνοή, δυσφορία στο στήθος και αδυναμία να αναπνέει κάποιος φυσιολογικά.

Όταν τα επίπεδα καπνού είναι αρκετά υψηλά, ακόμα και υγιείς άνθρωποι μπορούν να νιώσουν ορισμένα από αυτά τα συμπτώματα.

Όσοι εμφανίζουν ασθένεια της καρδιάς ή του αναπνευστικού, όπως καρδιακή ανεπάρκεια, στηθάγχη, εμφύσημα ή άσθμα βρίσκονται σε μεγαλύτερο κίνδυνο για εμφάνιση προβλημάτων υγείας σε σχέση με τους υγιείς.

Οι άνθρωποι μεγαλύτερης ηλικίας έχουν περισσότερες πιθανότητες να επηρεαστούν από τον καπνό, γιατί είναι περισσότερο πιθανό να πάσχουν από κάποια ασθένεια καρδιάς ή πνευμόνων σε σχέση με τους νεότερους.

Τα παιδιά είναι επίσης πιθανόν να επηρεαστούν από τον καπνό γιατί οι αεραγωγοί ακόμα αναπτύσσονται και διότι εισπνέουν περισσότερο αέρα ανά κιλό σωματικού βάρους σε σχέση με τους ενήλικες.

Περιορίστε την έκθεσή σας στον καπνό. Ακολουθούν τρόποι προφύλαξης.

  • Ακολουθείστε τη συμβουλή του γιατρού σας για τα φάρμακα και την αντιμετώπιση του άσθματος ή άλλης ασθένειας των πνευμόνων. Αν χειροτερέψουν τα συμπτώματα τηλεφωνήστε στον γιατρό σας.
  • Μην προσθέτετε και εσωτερική ρύπανση. Όταν τα επίπεδα του καπνού είναι υψηλά, μην χρησιμοποιείτε οτιδήποτε καίει, όπως κεριά ή καντήλια. Μην βάζετε ηλεκτρική σκούπα γιατί ανακατεύονται τα σωματίδια που ήδη βρίσκονται μέσα στο σπίτι. Μην καπνίζετε γιατί ο καπνός προσθέτει ακόμα περισσότερη ρύπανση στον αέρα.
  • Μην βασίζεστε στις μάσκες κατά της σκόνης για προστασία. Οι χάρτινες μάσκες ή αυτές για τη σκόνη είναι σχεδιασμένες να παγιδεύουν μεγάλα σωματίδια και δεν θα προστατεύσουν τους πνεύμονες από τα μικρά σωματίδια.
  • Διατηρήστε τον αέρα στο εσωτερικό του σπιτιού καθαρό όσο γίνεται. Κρατήστε πόρτες και παράθυρα κλειστά και αν υπάρχει βάλτε κλιματισμό με ανακυκλούμενο αέρα, ώστε να μην έρχεται ο εξωτερικός αέρας μέσα στο σπίτι.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
5 ιατρικές εξελίξεις του 2025 που δίνουν νέα ελπίδα σε ασθενείς
Συνήθη λάθη που αποτελούν κοινή πηγή ιατρικών προβλημάτων κατά το ρεβεγιόν της Πρωτοχρονιάς
Γιατί τον χειμώνα βαριόμαστε να ασκηθούμε;