υπνικη παραλυση

Ιστορικό

τελευταια κανα δυο χρονια μου συμβαινει μερικα βραδια , ενω δεν θυμαμαι να μου συνεβαινε παλαιοτερα

Ερώτηση

γεια σας!θα θελα να μαθω απο τι μπορει να προερχεται η υπνικη παραλυση κ πως γινεται να το αντιμετωπισουμε...μου συμβαινει ακρετεσ φορεσ μπορω να πω,με τελευταια φορα ηταν σημερα το πρωι..με τρομαζει αυτη η κατασταση γιατι νομιζω οτι θα πεθανω...υπαρχει τροπος να ”εξαφανιστει”οριστικα??μπορει να παθει κανεις κατι πιο σοβαρο απο την υπνικη παραλυση?