Τετάρτη, 12 Σεπτεμβρίου 2012, 23:52
Άνδρας, 60 χρονών, 70 κιλά, 168 ύψος

Ιστορικό

Εδώ και 2 χρόνια έχω διαγνωστεί με σφυροδακτυλία στο μεσαίο δάκτυλο του αριστερού ποδιού. Η κατάσταση παραμένει σταθερή. Χρησιμοποιώ ένα διαχωριστικό μαξιλαράκι από σιλικόνη ανάμεσα στο μεγάλο και μεσαίο δάκτυλο για να περπατάω χωρίς να πονάω.

Ερώτηση

Για να καθστερήσω την χειρουργική επέμβαση και την κατάσταση χειροτερέψει, Θα πρέπει : Να αυξήσω τροφές με ασβέστιο? Επιτρέπεται να εκτελώ καθημερινά γυμναστικές ασκήσεις οπως σηκωμα στις μύτες των ποδιών, μακριές πεζοπορίες? βοηθάει αυτό? Δέσιμο δακτύλων με ταινία, ωφελεί, επιτρέπεται?