AΓΑΠΗΤΕ ΦΙΛΕ Εάν η απώλεια του βάρους σας, όπως αναφέρετε, έχει καθαρά ψυχολογική και όχι οργανική βάση, πρέπει να υιοθετήσετε μόνιμα ορισμένες καλές...
δαν πασχω απο κατι δεν γυμναζομαι. ειμουν 75 κιλα
απο το 2005 μεχρι το 2009 ειχα πολα προβληματα με τη δουλεια και οικογενειακες καταστασεις, με αποτελεσμα να χασο κιλα και να ειμαι τωρα 68 κιλα. τρωο κανονικα φαγητο αρκετο,καπνισμα κοινωνικα ποτο ελαχιστο. πιστευεται οτι τα κιλα που εχασα θα τα ξανα μαζεψω. εγω νομιζο πως οχι...
AΓΑΠΗΤΕ ΦΙΛΕ Εάν η απώλεια του βάρους σας, όπως αναφέρετε, έχει καθαρά ψυχολογική και όχι οργανική βάση, πρέπει να υιοθετήσετε μόνιμα ορισμένες καλές διατροφικές συνήθειες. Η αποφυγή των γλυκών, των λιπαρών γευμάτων, των ακατάσχετων τσιμπολογημάτων, της κατάχρησης αλκοόλ, της υπερκατανάλωσης ψωμιού, της καθιστικής ζωής, είναι μέτρα ζωτικής σημασίας, για την διατήρηση φυσιολογικού βάρους.
Μοσχοβάκη Αναστασία
Γελωτοθεραπεία: Καλλιεργώντας την ευεξία μέσω του γέλιου
Ποιες τροφές βοηθούν τον εγκέφαλο
"Μεταξά": Η πρώτη ρομποτική επέμβαση Θωρακοχειρουργικής στο ΕΣΥ
Το κολύμπι ή το τρέξιμο δυναμώνει περισσότερο την καρδιά; [μελέτη]