Κατάθλιψη ή νευρική ανορεξία?

Ιστορικό

Πριν από 5 χρόνια έχασα γύρω στα 6 κιλά. Έκτοτε, το βάρος μου κυμαίνεται στα 49-52. Συνήθως, όταν αγχώνομαι ή στεναχωριέμαι, το φαγητό μού είναι αδιάφορο. Τρώω ”αναγκαστικά”, επειδή ξέρω ότι πρέπει να φάω, όχι απαραίτητα επειδή πεινάω. Γενικά, περνάω μια δύσκολη φάση, στεναχωριέμαι, κλαίω, νιώθω ότι όλα όσα κάνω δεν έχουν νόημα με αποτέλεσμα να μην τρώω σωστές ποσότητες φαγητού. Ξέρω ότι είμαι αδύνατη κι ότι πρέπει να βάλω κιλά (σε κάποιες περιόδους το επιδιώκω κιόλας), αλλά δε δίνω τόση σημασία λόγω στεναχώριας ή άγχους.

Ερώτηση

Πώς μπορώ να καταλάβω αν πάσχω από νευρική ανορεξία ή κατάθλιψη?