ψέματα, ψευτικες αναμνησεις

Ιστορικό

χωρις καν να το καταλαβαινω καποιες φορες δημιουργω ιστοριες για καταστασεις που δεν εχουν συμβει ποτε και μπορω να θυμηθω πως εχουν γινει.Εχω μνημες απο τις ιστοριες αυτες μεχρι που καποιος θα μου πει πως δεν εχει γινει και τοτε οσο προσπαθω να θυμηθω λεπτομερειες τοσο πιο θολες και κενες γινονται οι μνημες αυτες. Πολλες φορες νοιωθω πως θελω να με μισουν οι αλλοι και δεν αξιζω να ειναι διπλα μου.

Ερώτηση

υπαρχει τροπος να αντιμετωπισω αυτη τη μανια με τα ψεματα και να διορθωσω τη μνημη μου??? Χρειαζομαι τη βοηθεια καποιου ειδικου??? Επισης εχω προβλημα συγκεντρωσης σε οτι και αν κανω, μπορω να κανω κατι για ολα αυτα???