Ιστορικό
καλημερα. εχω το εξης προβλημα κ δε μπορω να το αποδωσω πουθενα αλλου παρα μονο σε ψυχολογικα αιτια...αν κ εχω περασει πολλα τα τελευταια χρονια προσπαθω να χασω καποια κιλα..χανω ξαναπαιρνω ξανα χανω τα ξαναπαιρνω...ενω ξεκιναω πολυ ζεστα μετα απο καποιο χρονικο διαστημα οσο κ να πιεζομαι δε μπορω να κρατηθω κ πεφτω με τα μουτρα στο φαγητο...το μετανιωνω βεβαια αλλα νιωθω ανακουφιση οταν ”μασουλαω”.θελω πολυ να βγει εις περας η προσπαθεια μου αλλα βλεπω οτι κατι δεν παει καλα με μενα...
Ερώτηση
πιστευετε οτι πρεπει να απευθυνθω σε καποιον ψυχολογο??γιατι το νιωθω αυτο???κ γιατι δεν μπορω να κανω υπομονη 5 μηνες ωστε να φερω την προσπαθεια μου σε ενα επιθυμητο αποτελεσμα?η σωστη φαση στο να χασω κιλα κραταει 1-1,5 μηνα το πολυ μετα κοροιδευω συνεχεια τον εαυτο μου!!!
Αθανασιάδου Ν. Μαρία