Γυμναστήριο και άσκηση

Τετάρτη, 29 Απριλίου 2015, 17:18

Καρκίνος του μαστού: Η άσκηση βοηθά τη γυναίκα να αντέχει τη χημειοθεραπεία

Ερευνητική ομάδα ανακάλυψε ότι η άσκηση σε γυναίκες με καρκίνο στο μαστό τις βοήθησε να αντέξουν καλύτερα τη χημειοθεραπεία.

Παρασκευή, 24 Απριλίου 2015, 13:54

Η άσκηση δεν είναι το κλειδί για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας

Τρεις ειδικοί δήλωσαν ότι ενώ η φυσική δραστηριότητα είναι σημαντική για να κρατηθούν μακριά νόσοι όπως ο διαβήτης, η καρδιοπάθεια και η άνοια, η επίδρασή της στην παχυσαρκία είναι ελάχιστη.

Τετάρτη, 08 Απριλίου 2015, 16:54

Ο αθλητισμός εμποδίζει τον καρκίνο στους μεσήλικες άντρες

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι οι μεσήλικες άνδρες, με την άσκηση μειώνουν τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στον πνεύμονα και στο παχύ έντερο.

Τρίτη, 07 Απριλίου 2015, 16:25

Η έντονη άσκηση συμβάλλει στη μακροζωία

Αυστραλοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι μεσήλικες ή μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι που κάνουν τουλάχιστον λίγη άσκηση υψηλής έντασης μπορεί ενδεχομένως να οδηγηθούν σε μείωση των πιθανοτήτων πρόωρου θανάτου μέχρι 13%.

Δευτέρα, 06 Απριλίου 2015, 15:12

Ευρωκλινική: 6ο Σεμινάριο Ρομποτικής Γυναικολογικής Χειρουργικής

Πραγματοποιήθηκε στις 28 και 29 Μαρτίου το 6ο Σεμινάριο Ρομποτικής Γυναικολογικής Χειρουργικής με πρακτική άσκηση στο ρομποτικό σύστημα Da Vinci-S.

Δευτέρα, 06 Απριλίου 2015, 14:19

Σχιζοφρένεια: Η αερόβια άσκηση βοηθά στην ενίσχυση της νοητικής λειτουργίας

Μικρή έρευνα υποδεικνύει ότι η νοητική λειτουργία ασθενών με σχιζοφρένεια μπορεί ενδεχομένως να βελτιωθεί με την αερόβια άσκηση.

Πέμπτη, 02 Απριλίου 2015, 20:05

Ωφέλιμη η άσκηση ακόμα και σε περιοχές με ατμοσφαιρική ρύπανση

Ευρήματα νέας έρευνας δείχνουν ότι η ατμοσφαιρική ρύπανση δεν θα πρέπει να εμποδίζει ανθρώπους που ζουν στις πόλεις να ασκούνται σε εξωτερικούς χώρους.

Παρασκευή, 27 Μαρτίου 2015

9 λόγοι που δεν χάνετε λίπος από την κοιλιά

Θέλετε να απαλλαγείτε από τα επιπλέον κιλά στην κοιλιά και δεν το καταφέρνετε; Η άσκηση και η διατροφή δεν σας ωφέλησαν; Δείτε τι μπορεί να φταίει.

Τρίτη, 24 Μαρτίου 2015

Άθληση και υπέρβαρα παιδιά: Ποια είναι η καλύτερη άσκηση;

Kαθώς η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη, ορθοπεδικά και καρδιακά νοσήματα, οι γονείς θα πρέπει να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να ασκούνται. Με ποιες ασκήσεις έρχεται το επιθυμητό αποτέλεσμα;

Παρασκευή, 20 Μαρτίου 2015

Καρδιά και άσκηση: Οφέλη και συμβουλές

Οι ευνοϊκές επιδράσεις της άσκησης, συμβάλλουν στη μείωση των καρδιαγγειακών επεισοδίων και τη μειωμένη εκδήλωση νόσων όπως στηθάγχη και αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο. Τι δείχνουν οι έρευνες.