Κατάχρηση αλκοόλ

Δευτέρα, 19 Ιανουαρίου 2015, 18:02

Ο φτωχός ύπνος στην εφηβεία‘’πρώιμο σύμπτωμα’’ προβλημάτων με αλκοόλ και ουσίες

Αμερικανοί ερευνητές ανακάλυψαν ότι έφηβοι με κακές συνήθειες ύπνου είναι πιο πιθανό να έχουν επικίνδυνες συμπεριφορές τα επόμενα χρόνια σε σχέση με όσους κοιμόνταν επαρκώς.

Πέμπτη, 15 Ιανουαρίου 2015, 16:37

Οι υπερωρίες οδηγούν στο αλκοόλ

Ερευνητές ανακάλυψαν ότι άνθρωποι που εργάζονται 49 έως 54 ώρες την εβδομάδα έχουν 13% περισσότερες πιθανότητες να πίνουν επικίνδυνες ποσότητες αλκοόλ σε σχέση με όσους εργάζονται 35 έως 40 ώρες.

Τετάρτη, 31 Δεκεμβρίου 2014

Αλκοόλ: Όταν τα ποτηράκια γίνονται...πολλά

Tο αλκοόλ επηρεάζει τόσο το σώμα όσο και τον εγκέφαλο. Ποιες είναι οι συνέπειες στον οργανισμό από τη μεγάλη κατανάλωσή του;

Δευτέρα, 29 Δεκεμβρίου 2014

Πώς θα προστατεύσουμε την καρδιά μας στις γιορτές

Η μεγάλη κατανάλωση τροφίμων, καφέ, αλατιού και αλκοόλ την περίοδο των γιορτών μπορεί να απειλήσει την καρδιά μας. Τι πρέπει να προσέχουμε.

Τετάρτη, 24 Δεκεμβρίου 2014

Οι θερμίδες των γιορτών: Mύθοι και αλήθειες

Πόσο παχαίνουν τα γλυκά των γιορτών; Πόσο αλκοόλ μπορώ να πιώ για να μην παχύνω; Μύθοι και αλήθειες για τις θερμίδες των γιορτών.

Δευτέρα, 22 Δεκεμβρίου 2014

Hangover: Πώς μπορείτε να συνέλθετε από το αλκοόλ

Τις ημέρες των εορτών, το αλκοόλ ρέει άφθονο. Ωστόσο, το hangover μετά από μία ξέφρενη διασκέδαση είναι μια μεγάλη ταλαιπωρία για τον οργανισμό. Τι μπορούμε να κάνουμε για να συνέλθουμε;

Τετάρτη, 17 Δεκεμβρίου 2014

Πώς θα αποφύγω τον καρκίνο; Ο δεκάλογος που πρέπει να ξέρουμε

Το κάπνισμα, ο ήλιος και το αλκοόλ είναι ορισμένοι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση καρκίνου. Ποιους ακόμα πρέπει να αποφεύγουμε;

Τρίτη, 09 Δεκεμβρίου 2014, 18:44

Το κάπνισμα δυσκολεύει τη θεραπεία κατάχρησης αλκοόλ

'Aνθρωποι που καπνίζουν έχουν μικρότερης διάρκειας παραμονή σε προγράμματα κατά της κατάχρησης αλκοόλ σε σχέση με τους μη καπνιστές, αναφέρει νέα έρευνα.

Τρίτη, 02 Δεκεμβρίου 2014

10 γενικές συμβουλές για καλή υγεία

Το κάπνισμα, το αλκοόλ, η ανθυγιεινή διατροφή είναι εχθροί της υγείας μας. Ποιες συνήθειες μας δίνουν καλή υγεία;

Τρίτη, 11 Νοεμβρίου 2014, 13:01

Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ ωφελεί ορισμένους ανθρώπους μόνο

Νέα έρευνα υποδιεκνύει ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ έχει προστατευτική επίδραση στο 15% του γενικού πληθυσμού, το οποίο έχει συγκεκριμένο γενότυπο.