Παχυσαρκία

Πέμπτη, 05 Ιουλίου 2012

Η αναντιστοιχία μεταξύ της φυσιολογικής λειτουργίας του βιολογικού μας ρολογιού και των έντονων ρυθμών του καθημερινού μας προγράμματος δεν μάς προκαλεί μόνο υπνηλία αλλά φαίνεται πως αποτελεί έναν ακόμη παράγοντα που επιδεινώνει το φαινόμενο της παχυσαρκίας.

Τετάρτη, 27 Ιουνίου 2012

Τα τελευταία χρόνια, πολλές επιστημονικές μελέτες έχουν αναδείξει την αξία των οικογενειακών γευμάτων στην προαγωγή της ανάπτυξης και της υγείας των παιδιών. Κι αυτό γιατί, όπως φαίνεται, τα οικογενειακά γεύματα αποτελούν ασπίδα στην εμφάνιση παιδικής παχυσαρκίας και βοηθούν τα παιδιά να υιοθετήσουν υγιεινές και ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες.

Τρίτη, 26 Ιουνίου 2012, 12:04

Θεωρείται μία από τις μάστιγες της εποχής μας για τον ανεπτυγμένο κόσμο, με υψηλά ποσοστά εμφάνισης και στην Ελλάδα. Ο λόγος για την παιδική παχυσαρκία, η οποία αποτελεί διπλό κίνδυνο, καθώς επηρεάζει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική ανάπτυξη.

Δευτέρα, 18 Ιουνίου 2012, 19:28

Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι άνθρωποι που τρώνε πρωινό καθημερινά είναι λιγότερο πιθανό να γίνουν παχύσαρκοι, να εμφανίσουν διαβήτη 2, ή να αυξήσουν το βάρος τους γύρω από την κοιλιά.

Τετάρτη, 06 Ιουνίου 2012

Πολύτιμο εργαλείο στην επίτευξη του στόχου φαίνεται να είναι η καλή ψυχολογία. Συνδυαστικά με την αλλαγή των διατροφικών συνηθειών, η κατάλληλη ψυχολογική παρέμβαση μπορεί να βοηθήσει το άτομο όχι μόνο να χάσει κιλά, αλλά και να τα διατηρήσει.

Τρίτη, 05 Ιουνίου 2012

Σύμφωνα με αποτελέσματα επιστημονικών μελετών η αύξηση του σωματικού βάρους επηρεάζει σημαντικά και την εγκεφαλική λειτουργία.

Δευτέρα, 28 Μαΐου 2012, 19:19

Νεογνά που γεννιούνται με καισαρική τομή έχουν διπλάσιες πιθανότητες να γίνουν παχύσαρκα σε σχέση με όσα γεννιούνται με φυσιολογικό τοκετό, υποδεικνύει αμερικανική έρευνα.

Πέμπτη, 17 Μαΐου 2012, 12:20

Σε σύγχρονες παγκόσμιες επιδημίες έχουν εξελιχθεί η παχυσαρκία και ο διαβήτης, ενώ φαίνεται πως η καλή σεξουαλική ζωή προστατεύει την καρδιά και αποτελεί σημαντικό παράγοντα καλής υγείας και μακροζωίας.

Τρίτη, 15 Μαΐου 2012

'Τρώτε περισσότερο για να ζυγίζετε λιγότερο'....είναι η νέα προσσέγγιση για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας, έτσι όπως προέκυψε από το 20ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Παχυσαρκίας.

Παρασκευή, 11 Μαΐου 2012, 17:50

Μια ασυμφωνία μεταξύ του πότε θέλει το εσωτερικό μας ρολόι να ξυπνάμε και του πότε χτυπά το ξυπνητήρι για τη δουλειά ή το σχολείο μπορεί να δίνει ώθηση στην παχυσαρκία, υποδεικνύει ευρωπαϊκή έρευνα.