Τα αλλεργικά νοσήματα του αναπνευστικού επηρεάζουν μεγάλο μέρος του γενικού πληθυσμού, ιδιαίτερα τα παιδιά. Τις τελευταίες δεκαετίες παρατηρείται σημαντική αύξηση της συχνότητάς τους, γεγονός που αποδίδεται κυρίως σε περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Τα αεροαλλεργιογόνα, γνωστά και ως εισπνεόμενα αλλεργιογόνα, είναι αερομεταφερόμενα σωματίδια που εισέρχονται στον οργανισμό με την αναπνοή και μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις. Σε παιδιά με προδιάθεση, η επαναλαμβανόμενη έκθεση μπορεί να οδηγήσει σε φλεγμονή των αεραγωγών και εκδήλωση αλλεργικής ρινίτιδας, αλλεργικής επιπεφυκίτιδας ή αλλεργικού άσθματος.

Με βάση την προέλευσή τους, τα αεροαλλεργιογόνα διακρίνονται σε:

  • Ενδοοικιακά: όπως τα ακάρεα και τα επιθήλια ζώων.
  • Εξωοικιακά: όπως η γύρη και οι μύκητες.

Ορισμένα αλλεργιογόνα απαντώνται τόσο εντός όσο και εκτός σπιτιού, όπως τα επιθήλια ζώων και οι μύκητες. Η παρουσία και η ένταση των αεροαλλεργιογόνων ποικίλλει ανάλογα με την περιοχή και τις κλιματικές συνθήκες.

Σημαντικά αεροαλλεργιογόνα

  • Αγρωστώδη: Περιλαμβάνουν δημητριακά (σιτάρι, κριθάρι, βρώμη, καλαμπόκι), κοινό γκαζόν (Lolium perenne) και αγριάδα (Cynodon dactylon). Ανθίζουν συνήθως από Μάρτιο έως Ιούνιο, ανάλογα με τις κλιματικές συνθήκες.
  • Ζιζάνια ή Αγριόχορτα: Αυτοφυή φυτά που φυτρώνουν κοντά σε καλλιέργειες ή μέσα στις πόλεις. Το περδικάκι είναι ιδιαίτερα συχνό και μπορεί να προκαλεί συμπτώματα καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους.
  • Δέντρα: Σημαντικότερο αλλεργιογόνο είναι η ελιά (Μάιος–Ιούνιος), ενώ κωνοφόρα όπως το κυπαρίσσι και καλλωπιστικά δέντρα ανθίζουν από Ιανουάριο έως Μάιο.
  • Ακάρεα σκόνης: Πολύ μικρά αρθρόποδα που ζουν σε στρώματα, χαλιά, κουρτίνες και έπιπλα. Αποτελούν πηγή αλλεργιογόνου όλο τον χρόνο, με πολλαπλασιασμό ευνοούμενο από υψηλή υγρασία.
  • Μύκητες: Διακρίνονται σε εξωτερικούς (π.χ. αλτερνάρια, κλαδοσπόριο) και εσωτερικούς (π.χ. πενικίλλιο, ασπέργιλλος), ανάλογα με κλιματικούς παράγοντες όπως θερμοκρασία, υγρασία και άνεμος.
  • Κατοικίδια: Ζώα όπως γάτες και σκύλοι παράγουν αλλεργιογόνα που εντοπίζονται στο τρίχωμα, το δέρμα και τα βιολογικά υγρά τους. Στους εσωτερικούς χώρους, τα αλλεργιογόνα συσσωρεύονται στα χαλιά, τα στρώματα και τις κουρτίνες και μπορούν να παραμείνουν στον αέρα για ώρες, προκαλώντας συμπτώματα ακόμη και σε άτομα που δεν έχουν άμεση επαφή με το ζώο.

Τρόποι μείωσης της έκθεσης

Η πλήρης αποφυγή των εξωτερικών αλλεργιογόνων, ειδικά της γύρης, δεν είναι εφικτή λόγω της μεγάλης παραγωγής και μεταφοράς γυρεοκόκκων με τον αέρα. Ωστόσο, ορισμένα μέτρα μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων:

  • Αποφυγή εξωτερικών δραστηριοτήτων σε περιοχές με υψηλή γύρη κατά την ανθοφορία.
  • Κλείσιμο παραθύρων στο σπίτι και χρήση κλιματιστικών μηχανημάτων.
  • Συχνό λούσιμο μαλλιών και αλλαγή ρούχων μετά από παραμονή σε εξωτερικό χώρο.
  • Άπλωμα ρούχων σε κλειστό χώρο, ιδανικά το μεσημέρι, καθώς νωρίς το πρωί και αργά το απόγευμα η γύρη είναι πιο έντονη.
  • Κλείσιμο παραθύρων στο αυτοκίνητο ή χρήση κράνους με κατεβασμένο προστατευτικό για τους δικυκλιστές.

Η γνώση των αεροαλλεργιογόνων και η εφαρμογή μέτρων πρόληψης συμβάλλουν σημαντικά στη μείωση των συμπτωμάτων και στην καλύτερη ποιότητα ζωής των παιδιών με αλλεργίες του αναπνευστικού.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Αίγιο: Ασθενής - μποξέρ χτυπούσε επί 20 λεπτά γιατρό - Τον έστειλε στο χειρουργείο
Να ρωτήσω το ChatGPT ή τον γιατρό μου; Μύθοι και αλήθειες
Πόνος: Οι καλύτερες στάσεις ύπνου