Νέα ελβετική έρευνα αναφέρει ότι ο διαλογισμός μπορεί να βοηθήσει ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση. Ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση πάσχουν συχνά από κατάθλιψη και άγχος.

Η έρευνα συνέκρινε ασθενείς που διαλογίζονταν με άλλους ασθενείς. Ο Dr. Moses Rodriguez, της Mayo Clinic στο Ρότσεστερ, δήλωσε ότι ο διαλογισμός είναι ασφαλής και φθηνότερος από τα φάρμακα που λαμβάνουν οι ασθενείς. Πρόσθεσε ότι οι ασθενείς μπορούν να δοκιμάσουν και να διαπιστώσουν αν τους βοηθά.

Προηγούμενη έρευνα υπέδειξε ότι μισοί από τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση υποφέρουν από κατάθλιψη κατά τη διάρκεια της ζωής τους, ενώ αγχώδεις διαταραχές επηρεάζουν 1 στους 4. Περίπου τα δυο τρίτα δηλώνουν ότι αισθάνονται κούραση, ενώ το ποσοστό όσων δηλώνουν ότι η κούραση αποτελεί το πιο άβολο σύμπτωμα φτάνει στο 50%.

Ερευνητές του Πανεπιστημιακού νοσοκομείου της Βασιλείας κατέταξαν τυχαία 150 ασθενείς σε ομάδα προγράμματος διαλογισμού, διάρκειας 8 εβδομάδων ή σε συνήθη ιατρική φροντίδα.

Οι συμμετέχοντες στο διαλογισμό ανέφεραν χαμηλότερα επίπεδα κούρασης και κατάθλιψης για διάστημα μέχρι 6 μηνών σε σχέση με την άλλη ομάδα. Είχαν καλύτερη ποιότητα ζωής, σύμφωνα με την έρευνα, που δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Neurology.’

Όσοι έλαβαν μέρος στο πρόγραμμα διαλογισμού βελτιώθηκαν σε σχεδόν όλες τις μετρήσεις κούρασης, κατάθλιψης, άγχους και ποιότητας ζωής, ενώ όσοι έλαβαν τη συνήθη ιατρική φροντίδα παρέκλιναν ελαφρά στις περισσότερες μετρήσεις.

Για παράδειγμα, όσοι ασχολήθηκαν με το διαλογισμό, παρατήρησαν μείωση κατά 30% των καταθλιπτικών συμπτωμάτων σε σχέση με τους υπόλοιπους.

Ο ερευνητής, Paul Grossman, δήλωσε ότι οι ασθενείς ανταποκρίθηκαν πολύ θετικά στο πρόγραμμα και πρόσθεσε ότι ασθενείς ανέφεραν υψηλού βαθμού ικανοποίηση στην επίτευξη προσωπικών στόχων που αναφέρθηκαν πριν την παρέμβαση.

Πηγές:
‘Neurology.’

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Διαταραχές πυελικού εδάφους
Γεωργιάδης: Μείωση έως 60% στον χρόνο αναμονής στα ΤΕΠ του ΕΣΥ
Όταν η μαστογραφία γίνεται δύσκολη