Ο σύντομος περίπατος μελών μιας οικογένειας στη φύση μπορεί να ενισχύσει τους μεταξύ τους δεσμούς, αναφέρει νέα έρευνα.
Η έρευνα, με επικεφαλής την Dina Izenstark, του University of Illinois, περιέλαβε 27 ζεύγη από μητέρες και κόρες, ηλικίας 10-12, που αξιολογήθηκαν μετά από εικοσάλεπτους περιπάτους στη φύση και σε mall.
Ο περίπατος στη φύση ενίσχυσε τις θετικές αλληλεπιδράσεις μεταξύ μητέρας- κόρης, βοηθώντας να έχουν καλύτερη σχέση.
Ο περίπατος στη φύση, επίσης αποκατέστησε την προσοχή.
Η Izenstark, δήλωσε ότι μητέρες και κόρες έχουν ψυχική κούραση ή κούραση συγκέντρωσης.
Στο καθημερινό περιβάλλον με τα πολλά ερεθίσματα η προσοχή μας επιβαρύνεται περισσότερο από όσο φανταζόμαστε, δήλωσε.
Στη φύση, πρόσθεσε, μπορεί κάποιος να χαλαρώσει και να αποκαταστήσει την προσοχή που χρειάζεται για την καλύτερη συγκέντρωση.
Ενώ η έρευνα περιέλαβε μόνο μητέρες και κόρες, τα ευρήματα πιθανόν αφορούν γενικά, οικογένειες, δήλωσαν ερευνητές.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο περιοδικό Children, Youth and Environments.
Πηγές:
Children, Youth and Environments.
Ειδήσεις υγείας σήμερα
Γρίπη των πτηνών: Χαμηλός ο κίνδυνος μετάδοσης από τα ζώα στον άνθρωπο στις πόλεις
Τα νοσοκομεία με τη μεγαλύτερη φαρμακευτική δαπάνη [πίνακας]
1 στους 2 υγειονομικούς θεωρούν μη ασφαλή την παρεχόμενη φροντίδα, λόγω των ελλείψεων [ανάλυση]