δεν χανω βαρος

Ιστορικό

Γεια σας. Θέλω βοήθεια. Αρχικά να πω οτι εχω υποθυρεοειδισμο. Τ3&T4 φυσιολογικά TSH περίπου στο 3. Εδω κ ένα μήνα εχω ξεκινήσει διαιτα ( το πρωι ένα ποτήρι γάλα με βρωμη ή μια φρυγανια με μια φέτα γαλοπουλα το μεσημέρι ψητό με σαλάτα,περισσοτερο ψάρι, κ το βράδυ ένα τοστ ή φρούτο ή γιαούρτι. Ενδιάμεσα αν το θυμηθω μπορει να φάω κάποιο φρούτο. Συνήθως δεν τρωω τίποτα όπως επίσης κ το βράδυ μπορει να παραλειψω επειδη δεν πείναω έστω κ αυτα που ήδη είπα). Θεωρώ οτι ειναι αυστηρό προγραμμα.Εχω όμως ένα προβλημα το κανω αυτο 1 μήνα όπου υπήρξαν 2 μερες που βγήκα εκτός χωρις όμως πολλές υπερβολές.

Ερώτηση

Ξεκίνησα 103,3kg κ το πρωι που ζυγιστηκα ήμουν 100,8kg. Τον θυρεοειδη μου τον ρύθμιζω με χάπια. Να σημειώσω πως πριν ξεκινήσω έτρωγα ασύστολα κ μια μέρα απλα μου γύρισε το μυαλό κ ειπα τελος. Γιατι με τόσο αυστηρό προγραμμα έχασα μόνο 2,5 κιλα? τι μπορει να εχει συμβει??? σας παρακαλω βοηθήσετε με γιατι απογοητευομαι.Τι να κανω? Υπάρχει περίπτωση να κόλλησε ο οργανισμός μου εδω κ 1 μήνα αποτομη διατροφική αλλαγη κ να μου δείξει οταν ξεκολλήσει μαζική απώλεια κιλών η ζυγαριά?Ευχαριστω εκ των προτ