Υπάρχει πρόβλημα να παίρνω ταυτόχρονα σπιρουλίνα και ιπποφαές;

Ιστορικό

υγιης,δεν λαμβανω φαρμακα(πλην αντισυλληπτικων αν αυτο εχει καμια σχεση)θα ηθελα να σας ρωτησω για δυο συμπληρωματα διατροφης την σπιρουλινα κ το ιπποφαες η συσκευασια της σπιρουλινας αναγραφει ενδεικτικη δοσολογια 3καψουλες την ημερα ενω η συσκευασια απο το ιπποφαες αναγραφει 1ή 2 καψουλες τη μερα

Ερώτηση

η ερωτηση μου ειναι αν υπαρχει καποιο προβλημα να παιρνω και τα 2 ταυτοχρονα καθε μερα αλλα με μειωμενη δοσολογια για παραδειγμα να παιρνω 1καψουλα αντι για 3σπιρουλινας και 1αντι για 2 ιπποφαες.ελεγα να τα συνδυαζα γι αυτο. ηθελα να ξερω αν τουτο εγκυμονει καποιους κινδυνους οπως τοξικοτητα ή καποιο άλλο προβλημα που θα πρεπει να εχω υποψη οτι μπορει να δημιουργηθει εξαιτιας της συνδυασμενης χρησης τους.σας ευχαριστω πολυ