Σάββατο, 18 Ιουνίου 2011, 11:31
Άνδρας, 21 χρονών, 57 κιλά, 166 ύψος

Ιστορικό

ειπειδή σπουδάζω μακρυά από το σπίτι μου και δεν θέλω να τρώω fast food ακολούθησα ένα πρόγραμμα διατροφής. από 60 κιλά έγινα 57. δεν νιώθω όμως καμία διαφορά στο σώμα μου. κάνω και ήπια γυμναστική.

Ερώτηση

τι να κάνω ώστε να νιώθω καλύτερα και να υπάρχει διαφορά???