εχω νευρικοτικα κ υπερκινητικοτητα τι ευθυνεται?

Ιστορικό

δεν εχω παρουσιασει καποιο ιδιαιτερο προβλημα..απλα εχω πολυ νευρικοτητα δηλ νευριαζω με το παραμικρο κ υπερκινητικοτητα δεν μπορω να κατσω σε ενα μερος χωρις να κουναω π.χ το χερι ή το ποδι μου..επισης ορισμενες φορες νιωθω ενα ’τακ τακ’ στο κεφαλι μου το οποιο ποναει καποιες φορες ενω αλλες απλα το νιωθω,σε διαφερετικα σημεια καθε φορα η σε αλλα μερη του σωματος αλλα κυριως στο κεφαλι..

Ερώτηση

τι φταιει για αυτους τους πονους κ πως το αντιμετωπιζω??