Είσοδος Μελών

Τελευταία Ενημέρωση: Πέμπτη, 17 Μαΐου 2012
Video  από το iatronet.gr Υγεία Διατροφή Ομορφιά Φυσική Κατάσταση Σεξ & Ζωή Ναρκωτικά - Αλκοόλ Τέρψη & Ζωή Ιατρικό Φόρουμ Εργαλεία & Quiz Κτηνιατρική Ειδήσεις - Νέα Πληροφορίες για Ιατρούς - http://doctors.iatronet.gr
Ακολουθήστε το iatronet.gr στο twitterΑκολουθήστε το iatronet.gr στο facebook
Προβολή

Μετρητές
υγείας - ευεξίας

Υποστηρίζουμε
Προβολή

Αρχική ΣελίδαΕργαλεία & Quiz

Ύπνος και Παχυσαρκία

Προβολή

Μήπως η έλλειψη ύπνου διαταράσει την διατροφή σας;

Συμπληρώστε τις παρακάτω ερωτήσεις και δείτε πως ο ύπνος επηρεάζει τις διατροφικές σας συνήθειες καθώς και την πρόσληψη βάρους.

1. Το βράδυ συνήθως κοιμάστε:

Περισσότερες από 8 ώρες   Λιγότερες από 7 ώρες

2. Αν και κοιμάστε αρκετά, πολλές φορές αισθάνεστε κουρασμένος/η κατά την διάρκεια της ημέρας;

Ναι   Όχι

3. Όταν είστε κουρασμένος/η αποζητάτε τροφές πλούσιες σε υδρογονάνθρακες ή γλυκά για ενέργεια;

Ναι   Όχι

4. Όταν δεν κοιμάστε αρκετά, τρώτε πολύ χωρίς όμως να νιώθετε χορτασμένος/η;

Ναι   Όχι

Σύνδεσμοι διαφημιζομένων

Έλεγχος συμπτωμάτων για εσάς και την οικογένειά σας
Προβολή
Θέσεις Έργασίας - Γιατροί, Χειρουργοι, Ιατρικοι Επισκεπτες, Νοσοκομες και Επαγγέλματα Υγείας Ιατρικό Λεξικό - Εγκυκλοπαιδικό λεξικό υγείας

Συστάσεις

© iatronet.gr 1999-2012  |  Website by Theratron | Ermis Silver Award 2006