Οι γιορτές είναι ήδη φορτισμένες με συναισθήματα, πρόγραμμα, κόσμο, προσδοκίες. Όταν όμως στο σπίτι υπάρχει ένα νέο μωρό, όλα αυτά πολλαπλασιάζονται - μαζί με την τρυφερότητα και… τις προκλήσεις.
Τι χρειάζεται να θυμούνται οι γονείς:
- Το μωρό χρειάζεται ρυθμό, όχι τέλειο πρόγραμμα. Τα νεογέννητα δεν “μπαίνουν” στις γιορτές - οι γιορτές προσαρμόζονται σε εκείνα. Λιγότερα εξωτερικά ερεθίσματα, πιο ήσυχοι χώροι, και ευελιξία στα ωράρια.
- Προστατεύστε τον ύπνο. Οι πολλά φώτα, ήχοι και επισκέπτες μπορεί να υπερδιεγείρουν. Μικρά “διαλείμματα αποσυμπίεσης” σε άλλο δωμάτιο βοηθούν το μωρό να ξαναβρεί την ηρεμία του.
- Χέρια καθαρά - αγκαλιές με μέτρο. Όλοι θέλουν να το κρατήσουν, να το μυρίσουν, να το χαϊδέψουν. Εσείς βάζετε τους κανόνες: "Χέρια πλυμένα, και το μωρό δεν το φιλάμε στο πρόσωπο".
- Όρια με αγάπη. Αν δεν θέλετε κόσμο, αν δεν αντέχετε πολλές επισκέψεις, αν προτιμάτε ήρεμα Χριστούγεννα… είναι απολύτως εντάξει. Η φράση “το μωρό κουράστηκε, θα βρεθούμε άλλη μέρα” κάνει θαύματα.
- Οι γονείς χρειάζονται φροντίδα όσο και το μωρό. Λίγος ύπνος σε βάρδιες, ένα ζεστό φαγητό, 20 λεπτά ξεκούρασης - είναι επένδυση. Οι σταθεροί, ρυθμισμένοι γονείς ρυθμίζουν και το μωρό.
- Δεν χρειάζεται να δημιουργήσετε “πρώτες γιορτινές αναμνήσεις”. Το μωρό δεν θα θυμάται. Σήμερα προέχει η σύνδεση, όχι η τελειότητα των φωτογραφιών. Η πιο πολύτιμη ανάμνηση είναι η γαλήνη του σπιτιού σας.
Ειδήσεις υγείας σήμερα
17η Health Expo Athens
Mεγάλη κατανάλωση καφέ εξασθενεί τα οστά σε ηλικιωμένες [μελέτη]
Προβιοτικά: Τι είναι και πώς βοηθούν