Η εμφάνιση κοκκινωπών, κνησμωδών κηλίδων στις γάμπες έπειτα από πολύωρη πεζοπορία, τρέξιμο ή άλλη έντονη σωματική δραστηριότητα, ιδιαίτερα τις ζεστές καλοκαιρινές ημέρες, μπορεί να οφείλεται στην πορφύρα από καταπόνηση (purpura d’effort), γνωστή και ως "πορφύρα των πεζοπόρων". Παρά την παλαιότερη ονομασία της, που παραπέμπει στην ψώρα, δεν έχει καμία σχέση με τη νόσο αυτή.

Η πάθηση προκαλείται από μικροτραυματισμούς των πολύ μικρών αιμοφόρων αγγείων (τριχοειδών), με αποτέλεσμα να διαφεύγει μικρή ποσότητα αίματος στους γύρω ιστούς. Αυτό εκδηλώνεται με κόκκινες έως μωβ κηλίδες ή μικρά στίγματα κάτω από το δέρμα, κυρίως στις γάμπες.

Η υψηλή θερμοκρασία ευνοεί την εμφάνισή της, καθώς αυξάνει την πίεση μέσα στα αγγεία κατά τη διάρκεια της έντονης ή παρατεταμένης άσκησης.

Εκτός από τις χαρακτηριστικές δερματικές αλλοιώσεις, μπορεί να εμφανιστούν φαγούρα, αίσθημα καύσου, ήπιος πόνος ή ελαφρύ πρήξιμο μέσα στο πρώτο εικοσιτετράωρο μετά τη σωματική δραστηριότητα. Συνήθως οι βλάβες εμφανίζονται και στα δύο πόδια, ενώ χαρακτηριστικό γνώρισμα είναι ότι το δέρμα που καλύπτεται από τις κάλτσες παραμένει ανεπηρέαστο, με τις κηλίδες να ξεκινούν ακριβώς πάνω από το σημείο όπου τελειώνει η κάλτσα.

Η πορφύρα από καταπόνηση εμφανίζεται κυρίως σε υγιή και σωματικά δραστήρια άτομα και, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι απολύτως καλοήθης. Οι βλάβες υποχωρούν από μόνες τους μέσα σε μία έως δύο εβδομάδες, χωρίς να απαιτείται ειδική θεραπεία.

Ωστόσο, επειδή παρόμοια συμπτώματα μπορεί να οφείλονται και σε σοβαρότερες παθήσεις, όπως αγγειίτιδα, εν τω βάθει φλεβική θρόμβωση, ερυσίπελας, διαταραχές της πήξης ή θρομβωτική θρομβοπενική πορφύρα, συνιστάται ιατρική αξιολόγηση, ιδιαίτερα όταν υπάρχει μονόπλευρο πρήξιμο ή έντονη ερυθρότητα, αίσθημα θερμότητας στο πόδι, πυρετός, κακή γενική κατάσταση, φουσκάλες ή ταχεία επέκταση των δερματικών βλαβών.

Η πρόληψη περιλαμβάνει την αποφυγή πολύωρης άσκησης σε συνθήκες υψηλής θερμοκρασίας, την επαρκή ενυδάτωση, τα συχνά διαλείμματα, καθώς και την ανύψωση και ψύξη των ποδιών μετά την άσκηση. Σε άτομα που παρουσιάζουν επανειλημμένα επεισόδια, ο γιατρός μπορεί να συστήσει τη χρήση καλτσών διαβαθμισμένης συμπίεσης.

Συνολικά, η πορφύρα από καταπόνηση αποτελεί μια συχνή αλλά ακίνδυνη δερματική αντίδραση που σχετίζεται με την έντονη σωματική δραστηριότητα και τη ζέστη. Παρότι συνήθως υποχωρεί χωρίς θεραπεία, η πρώτη εμφάνιση ή η παρουσία ανησυχητικών συμπτωμάτων θα πρέπει να οδηγεί σε ιατρική εκτίμηση, ώστε να αποκλειστούν σοβαρότερες παθήσεις.

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Φυσικές λύσεις για το άγχος
Γυναίκες με Πάρκινσον είναι πιο πιθανό να εμφανίζουν αλλαγές στον εγκέφαλο που συνδέονται με τη νόσο Alzheimer
Η Καθηγήτρια Εmerita Δόμνα Καραγωγέως εξελέγη νέο μέλος του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Μοριακής Βιολογίας