Αν αγαπάτε τα κινητά τηλέφωνα υπάρχουν καλά νέα για εσάς, καθώς νέα έρευνα αναφέρει ότι τα γραπτά μηνύματα για τη βελτίωση της πρόληψης του καρκίνου στο δέρμα και την προστασία από τον ήλιο θα μπορούσαν να σώσουν τη ζωή σας.

Το QUT, το Cancer Council Queensland και το University of Queensland πραγματοποίησαν 12μηνη δοκιμή σε ανθρώπους ηλικίας 18 έως 42 ετών στους οποίους η χρήση κινητού τηλεφώνου είναι σχεδόν καθολική.

Η δοκιμή μελέτησε την επίδραση και την αξία των γραπτών μηνυμάτων που προάγουν την προστασία από τον ήλιο σε συνδυασμό με την αυτοεξέταση, για τον έγκαιρο εντοπισμό του καρκίνου του δέρματος, ενώ μια τρίτη ομάδα έλαβε μηνύματα που ενθάρρυναν τη σωματική δραστηριότητα.

Η ερευνήτρια Monika Janda, του QUT, δήλωσε ότι η έρευνα περιέλαβε περισσότερους από 500 συμμετέχοντες και κατέληξε ότι η παρέμβαση μέσω SMS ήταν αποτελεσματική, έφτανε ως μακριά, ήταν εξατομικευμένη και ευέλικτη.

Τα γραπτά κείμενα θύμιζαν στους συμμετέχοντες να φορούν αντηλιακό και ‘’έξυπνα’’ ρούχα κατά του ήλιου, καθώς και να περιορίζουν το χρόνο έκθεσης στον ήλιο μεταξύ 10.00 και 4.00. Ρώτησαν επίσης από τους συμμετέχοντες αν αυτοί ή κάποιος άλλος εκτός από γιατρό, όπως ο σύζυγος, είχαν ελέγξει το δέρμα τους για πρώιμα σημάδια καρκίνου του δέρματος.

Στο τέλος των 12 μηνών, οι συνήθειες έκθεσης στον ήλιο όσων συμμετείχαν στην ομάδα προστασίας από τον ήλιο και της αυτοεξέτασης εμφάνισαν σημαντική βελτίωση. Το ποσοστό που πραγματοποίησε οποιαδήποτε αυτοεξέταση, όχι συγκεκριμένα σε όλο το σώμα, αυξήθηκε σημαντικά στην ομάδα αυτοεξέτασης από 37 σε 63%.

Η Katie Clift δήλωσε ότι οι εφαρμογές από τα αποτελέσματα της δοκιμής είναι πολύ ενθαρρυντικές.

Η Janda δήλωσε ότι η δοκιμή έδειξε πως μελλοντικά θα μπορούσε να δημιουργηθεί μια βάση δεδομένων ώστε να εγγραφούν άνθρωποι για να λαμβάνουν γραπτά μηνύματα που θα οδηγούν σε μεγαλύτερη εγρήγορση για την προστασία από τον ήλιο, θα προάγουν την αυτοεξέταση στο δέρμα και θα μειώσουν το ποσοστό καρκίνου στο δέρμα.

Τα αποτελέσματα δημοσιεύονται στο περιοδικό ‘’Preventative Medicine.’’

 

Πηγές:
‘’Preventative Medicine.’’

Προσθέστε το iatronet.gr στο Discover

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Εποχικές αλλεργίες: Ενημέρωση και έλεγχος κοινού στο "Παπαγεωργίου"
Γάλα βρώμης: Πόσο ωφέλιμο είναι;
Το σκανδιναβικό περπάτημα μειώνει τα συμπτώματα κατάθλιψης [μελέτη]