Η καθημερινή κατανάλωση καφεΐνης στον καφέ, το τσάι ή τα αναψυκτικά, αυξάνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, στους ανθρώπους με διαβήτη τύπου ΙΙ, υποδεικνύει νέα έρευνα μικρής κλίμακας.

Χάπια καφεΐνης που ισοδυναμούν με 4 φλιτζάνια καφέ την ημέρα φάνηκε να αυξάνουν τα επίπεδα σακχάρου κατά 8% κατά τη διάρκεια της μέρας, σημειώνουν αμερικανοί ερευνητές στο περιοδικό ‘Diabetes Care’.

Το να αποκλείσουν την καφεΐνη από τη διατροφή τους μπορεί να βοηθήσει τους διαβητικούς στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου, ανακοίνωσε η ομάδα.

Ωστόσο, Βρετανοί ειδικοί θεωρούν ότι περισσότερη έρευνα χρειάζεται πριν γίνουν συστάσεις. Οι δέκα άνθρωποι που έλαβαν μέρος στην έρευνα παρακολουθούνταν με μικρή συσκευή για τον έλεγχο της γλυκόζης, που είχε τοποθετηθεί κάτω από το δέρμα τους.

Έτσι, οι ερευνητές μπορούσαν να παρακολουθούν τα αποτελέσματα της καφεΐνης επί 72 ώρες, καθώς οι ασθενείς με διαβήτη ΙΙ ακολουθούσαν τις καθημερινές τους δραστηριότητες.

Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η καφεΐνη αυξάνει την αντίσταση του οργανισμού στην ινσουλίνη, την ορμόνη που είναι υπεύθυνη για τον έλεγχο της αντίδρασης στα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.

Σε υγιείς ανθρώπους αυτό δεν αποτελεί πρόβλημα, σημειώνει ο επικεφαλής της έρευνας D.r James Lane από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Duke. Στους διαβητικούς ασθενείς που έλαβαν χάπια καφεΐνης τη μια μέρα και ψευδές φάρμακο την επόμενη η καφεΐνη προκάλεσε αύξηση των επιπέδων σακχάρου.

Το αποτέλεσμα ήταν ιδιαίτερα δυνατό μετά τα γεύματα, με αύξηση 9% μετά το πρωινό, 15% μετά το μεσημεριανό και 26% μετά το βραδινό.Η ερευνήτρια σχεδιάζει άλλη έρευνα σε μεγαλύτερο αριθμό ανθρώπων για να δει αν η μείωση της καφεΐνης από το πρωινό μπορεί να βοηθήσει τους ασθενείς να ελέγξουν τα επίπεδα σακχάρου.

Εκτιμά πως υπάρχουν δυο πιθανοί τρόποι που η καφεΐνη προκαλεί το αποτέλεσμα αυτό.

Μπορεί η καφεΐνη να παρεμβάλλεται με τη διαδικασία που μετακινεί τη γλυκόζη από το αίμα στους μυς και σε άλλα κύτταρα του οργανισμού.

Η καφεΐνη μπορεί επίσης να προκαλέσει την έκκριση αδρεναλίνης, που επίσης μπορεί να αυξήσει τα επίπεδα σακχάρου.

Η συμβουλή της ερευνήτριας είναι αν οι ασθενείς έχουν πρόβλημα να ελέγξουν τα επίπεδα γλυκόζης και καταναλώνουν καφεΐνη, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες, ενδεχομένως θα άξιζε να δοκιμάσουν να δουν αν υπάρχει κάποια διαφορά σε αυτούς με τη χρήση καφεΐνης.Υποψιάζεται ότι σε μερικούς ανθρώπους θα έκανε σημαντική διαφορά, ενώ άλλοι πιθανόν να μην είναι τόσο ευαίσθητοι σε αυτό.

Η Cathy Moulton του Ιδρύματος διαβήτη στη Βρετανία δήλωσε ότι αν και η έρευνα είναι ενδιαφέρουσα εξετάζει μόνο 10 άτομα για περίοδο 72 ωρών, που δεν είναι αρκετό.

Πηγές:
‘Diabetes Care’

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Οι δημιουργικές δραστηριότητες προστατεύουν από τη γήρανση του εγκεφάλου
Παρέμβαση με εικονική πραγματικότητα μειώνει το άγχος του θανάτου
Ο Barry Manilow ανακοίνωσε ότι πάσχει από καρκίνο στον πνεύμονα