Οι άντρες με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D εμφανίζουν αυξημένο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, ανακοίνωσαν ερευνητές νέας μελέτης για τον εντοπισμό σημαντικών πιθανών οφελών της συγκεκριμένης βιταμίνης.

Στην έρευνα, οι άντρες που κατηγοριοποιήθηκαν να παρουσιάζουν έλλειψη της βιταμίνης είχαν κατά 2,5 φορές περισσότερες πιθανότητες για καρδιακή προσβολή σε σχέση με αυτούς που είχαν υψηλότερα επίπεδα βιταμίνης.

Όσοι είχαν χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, εκτός από το ότι εμφάνιζαν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιακής προσβολής γενικά, ήταν σε ιδιαίτερα υψηλό κίνδυνο να υποστούν μοιραία καρδιακή προσβολή, σημειώνει ο Dr. Edward Giovannucci, της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Χάρβαρντ και του Νοσοκομείου γυναικών στη Βοστόνη.

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε 454 εργαζόμενους στον κλάδο υγείας, ηλικίας 40 έως 75 ετών που είχαν υποστεί καρδιακή προσβολή ή πέθαναν από καρδιακή νόσο, καθώς και 900 άλλους άντρες που δεν είχαν ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου.

Παρακολουθήθηκαν για 10 χρόνια μετά τη λήψη δειγμάτων αίματος για να μετρηθούν τα επίπεδα βιταμίνης D.

Οι ερευνητές συνέκριναν αυτούς που είχαν έλλειψη βιταμίνης D με άντρες που βρίσκονταν στο χαμηλότερο επίπεδο του εύρους.

Ο οργανισμός παράγει τη βιταμίνη D όταν το δέρμα εκτίθεται στον ήλιο. Το γάλα μπορεί να είναι ενισχυμένο με αυτή ή να βρεθεί σε λιπαρά ψάρια όπως ο σολωμός.

Η βιταμίνη αυτή βοηθά το σώμα να απορροφά το ασβέστιο και θεωρείται σημαντική για την υγεία των οστών. Στους ενήλικες η έλλειψή της μπορεί να οδηγήσει σε οστεοπόρωση και σε ραχίτιδα.

Ορισμένες πρόσφατες έρευνες έχουν υποδείξει ότι η βιταμίνη D μπορεί επίσης να προσφέρει ποικιλία άλλων οφελών στις οποίες περιλαμβάνεται η προστασία από τύπους καρκίνου, όπως του μαστού και του ορθού, η περιφερική αρτηριοπάθεια και η φυματίωση.

Τον περασμένο Ιανουάριο ερευνητές με επικεφαλής τον Dr. Thomas Wang της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ ανακοίνωσαν αποτελέσματα που ταιριάζουν με τη νέα έρευνα και δείχνουν ότι άνθρωποι με χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, καρδιακή ανεπάρκεια και εγκεφαλικό.

Ο Giovannucci σημειώνει ότι υπάρχουν αρκετές ενδείξεις σχετικά με την αξία της βιταμίνης D έτσι ώστε να ενθαρρύνει τους ανθρώπους να βεβαιωθούν ότι έχουν τα φυσιολογικά επίπεδα. Δηλώνει πως οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν τα επίπεδα βιταμίνης D από εξέταση αίματος.

Θεωρεί πως όσοι έχουν πολύ χαμηλά επίπεδα μπορούν να πάρουν συμπληρώματα της βιταμίνης αυτής.

Σύμφωνα με τον ερευνητή, παραδοσιακά οι γιατροί ανησυχούν για τις επιπτώσεις στα οστά. Ωστόσο, ίσως το να έχει κάποιος χρονίως χαμηλά επίπεδα βιταμίνης D, μπορεί ενδεχομένως να εμφανίσει αυτές τις ανεπαίσθητες αλλαγές σε διάφορους ιστούς.

Ο Giovannucci δήλωσε ότι ενδεχομένως υπάρχουν αρκετοί τρόποι με τους οποίους η βιταμίνη D μπορεί να προστατεύσει από καρδιακή προσβολή. Μπορεί ενδεχομένως να μειώνει την αρτηριακή πίεση, να ελέγχει τη φλεγμονή, να μειώνει τη συσσώρευση ασβεστίου στις στεφανιαίες αρτηρίες, να επηρεάζει τον καρδιακό μυ ή να μειώνει τις αναπνευστικές λοιμώξεις τον χειμώνα.

Η έρευνα δημοσιεύεται στο περιοδικό ‘Archives of Internal Medicine.’

Πηγές:
‘Archives of Internal Medicine'

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Συμβουλές για γιορτές με υγεία
Χριστουγεννιάτικα δώρα ζωής - Το σήμερα και το αύριο των μεταμοσχεύσεων
Το “Hangover” των εορτών