Το γάλα είναι το πρώτο πολυβιταμινούχο σκεύασμα που δίνουμε στα παιδιά. Αυτό ήταν ένα από τα συμπεράσματα της δορυφορικής ομιλίας με θέμα ‘Η χορήγηση συμπληρωμάτων διατροφής στην παιδική ηλικία, ωφέλιμη ή επιβλαβής;’ κατά τη διάρκεια του 46ου Πανελλήνιου Παιδιατρικού Συνεδρίου που πραγματοποιήθηκε στην Κέρκυρα.

Πράγματι, το γάλα 1ης και 2ης βρεφικής ηλικίας είναι το πρώτο πολυβιταμινούχο σκεύασμα που δίνουμε στα παιδιά από τις πρώτες κιόλας ημέρες της ζωής τους , τόνισε ο Νίκος Βουδούρης, Παιδίατρος, Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και Ειδικός Γραμματέας της Ελληνικής Παιδιατρικής Εταιρείας, αφού είναι εμπλουτισμένο με βιταμίνες και στοιχεία που είναι απαραίτητα για τη σωστή ανάπτυξη του μωρού.

Το ερώτημα λοιπόν δεν είναι εάν η χορήγηση των συμπληρωμάτων διατροφής στην παιδική ηλικία είναι ωφέλιμη ή επιβλαβής, αλλά ποια παιδιά και πότε χρειάζονται πολυβιταμινούχο συμπλήρωμα διατροφής, συνέχισε ο κος Βουδούρης.

Παρά την πολύ μεγάλη εκστρατεία ενημέρωσης για το ζήτημα της υγιεινής διατροφής των παιδιών σχολικής ηλικίας, ένα σημαντικό ποσοστό των παιδιών ίσως να μην διατρέφεται σύμφωνα με τις συστάσεις. Για τις αστοχίες διατροφής, δύο σοβαρές παράμετροι των ημερών μας θα πρέπει να ληφθούν υπ’ όψιν: η αλλαγή του τρόπου διατροφής, αλλά και η αλλαγή της ίδιας της τροφής.

Πρόσφατη έρευνα σε ότι αφορά στις συνήθειες διατροφής, επιβεβαιώνει την πιθανότητα ανεπαρκούς πρόσληψης των αναγκαίων θρεπτικών συστατικών. Η μελέτη έγινε σε 6728 εφήβους καταγράφοντας συνήθειες που μπορεί να επηρεάζουν την ποιότητα σίτισης.

Εδειξε ότι το 12-15% εφήβων 15-18 ετών δεν πίνουν γάλα, το 45% των κοριτσιών και το 20% των αγοριών είχαν κάνει δίαιτα σε κάποια περίοδο της ζωής τους και ότι λιγότερο του 50% δεν είχαν φάει φρούτο την προηγουμένη, ενώ μόνο το 15% είχαν φάει 5 μερίδες φρούτων την προηγούμενη ημέρα.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Συμβουλές για γιορτές με υγεία
Χριστουγεννιάτικα δώρα ζωής - Το σήμερα και το αύριο των μεταμοσχεύσεων
Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν οι γιορτές σας φαίνονται ''δύσκολες''