Το να μπει κάτι στο μάτι σας μπορεί να είναι αρκετά ενοχλητικό αλλά ενδεχομένως να προκαλέσετε μεγαλύτερη βλάβη προσπαθώντας να το αφαιρέσετε.

Για να αφαιρέσετε σκόνη, βλεφαρίδα ή άλλο σωματίδιο από το μάτι σας χωρίς να το τραυματίσετε, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές της Εθνικής Βιβλιοθήκης Ιατρικής των Η.Π.Α:

  • Πλύνετε καλά τα χέρια σας και εξετάστε το μάτι σας σε έναν καθρέφτη σε δωμάτιο με πολύ φως. Κοιτάξτε πάνω, κάτω και από τη μια μεριά στην άλλη και προσπαθήστε να εντοπίσετε το σωματίδιο στο μάτι σας
  • Μην τρίβετε το μάτι σας
  • Προσπαθήστε απαλά να ξεπλύνετε το μάτι ή το βλέφαρο με νερό, όταν εντοπίσετε το ξένο σώμα
  • Αν δεν μπορείτε να βρείτε το σωματίδιο, απαλά τραβήξτε προς τα κάτω το δέρμα κάτω από το μάτι σας και κοιτάξτε κάτω από το κάτω βλέφαρο. Επίσης πιάστε απαλά το πάνω βλέφαρο και κοιτάξτε κάτω από εκεί
  • Αν δεν μπορείτε εύκολα να απομακρύνετε το σωματίδιο ή αν φαίνεται πως έχει ήδη προκαλέσει βλάβη στο μάτι ζητήστε αμέσως ιατρική περίθαλψη.

Πηγές:
Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Η.Π.Α.

Ειδήσεις υγείας σήμερα
Το “Hangover” των εορτών
Πώς να φροντίσετε τον εαυτό σας αν οι γιορτές σας φαίνονται ''δύσκολες''
Χρήση κάνναβης από εφήβους βλάπτει τις σχολικές επιδόσεις και τη συναισθηματική υγεία